Riner
288
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 44. týden | 6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 30.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.10. | běh | 1 | 4 km | 00:22:47 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Sokolský běh republiky Opava | |||
| kolo/spinn | 2 | 25 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 27.10. | kolo/spinn | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 26.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 25.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 43. týden | 58 km | 00:22:47 | 00:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 23.10. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 22.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 21.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 18.10. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 42. týden | 40 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.10. | běh | 1 | 10 km | 01:04:52 | 06:29 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ML | |||
| Pá | 15.10. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 13.10. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 12.10. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 11.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 41. týden | 52 km | 01:04:52 | 01:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.10. | běh | 1 | 13 km | 01:29:30 | 06:53 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Silesie | |||
| Pá | 08.10. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 4673
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 13 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 79,3 km | 40 km | 31 km (38750 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 585,8 km | 783 km | 35 km (43750 kroků) | 0 m | 1,4 km |
| Celá historie | 11681,7 km | 6930 km | 266 km (332500 kroků) | 117 km | 3,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 168 km |
| kolo | silnička | 153 km |
| kolo | trenažér | 650 km |