corfen
2800
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 27.08. | běh | 1 | 2 km | 00:18:04 | 09:02 / km | Rozklus Nike speed week :) | ||||||||||
| běh | 2 | 2,7 km | 00:18:3,242 | 06:34 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 26.08. | běh | 1 | 1 km | 00:05:29 | 05:29 / km | Praha 7-Hole?ovice B?h | ||||||||||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:05:34,932 | 03:28 / km | 0 | 0 | trasa není celá, startovalo se pod Hlávkovým mostem Na Štvanici :) | ||||||||||
| běh | 3 | 2 km | 00:17:40 | 08:50 / km | Praha 2-Nové M?sto B?h | ||||||||||||
| běh | 4 | 2,7 km | 00:18:21,215 | 06:41 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 25.08. | běh | 1 | 9 km | 00:51:53 | 05:46 / km | Adidas #boostprague trénink :) | ||||||||||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:49:6,813 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 29,9 km | 03:04:12,202 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | běh | 1 | 10,4 km | 00:43:30 | 04:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:43:30 | 04:21 / km | závod | 0 | 0 | RunTour Brno 10km, trasa 10,3km | |||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.08. | běh | 1 | 4 km | 00:18:04 | 04:31 / km | Vyklusání po n?kolika t??kých trénincích | ||||||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:18:3,634 | 04:30 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 18.08. | běh | 1 | 3 km | 00:18:14 | 06:05 / km | Praha 7-Bubene? B?h | ||||||||||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:17:31,627 | 05:23 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 5 km | 00:22:56 | 04:35 / km | Libe? B?h | ||||||||||||
| běh | 4 | 6 km | 00:22:54,889 | 03:49 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 5 | 3 km | 00:18:04 | 06:01 / km | Praha 2-Nové M?sto B?h | ||||||||||||
| běh | 6 | 3,1 km | 00:17:8,298 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 17.08. | běh | 1 | 2 km | 00:10:25 | 05:13 / km | Vyklusání :) | ||||||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:10:24,773 | 05:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 5 km | 00:20:19 | 04:04 / km | Pomalej?í rozklus na pohodu ? | ||||||||||||
| běh | 4 | 5 km | 00:19:41,204 | 03:56 / km | 0 | 0 | Kdo běží je svěží :) | ||||||||||
| 34. týden | 65,8 km | 05:00:46,425 | 04:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | běh | 1 | 14,2 km | 01:05:25,712 | 04:36 / km | 0 | 0 | 2km rozklus, pyramida 2-2-3-3-4-4-5-5-4-4-3-3-2-2, výklus 2km :) | ||||||||
Nalezené položky: 2408
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11768,6 km | 262,5 km (328175 kroků) | 34,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Response Trail | 23 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost 6 | 10 km |
| obuv | Puma Ignite | 20 km |
| obuv | Salomon Wings Pro 2 | 155,8 km |