Honza Převrátil - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza Převrátil

280 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 04.03.     volno  
10. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 03.03.     volno  
So 02.03.     volno  
Pá 01.03.     volno  
Čt 28.02.     volno  
St 27.02.     volno  
Út 26.02.     volno  
Po 25.02.     volno  
09. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 24.02.     volno  
So 23.02. běh 1 6,2 km 00:45:00 07:15 / km volně 0 0 Pokus po nemoci - bylo to moc brzy, teď už to vím
Pá 22.02.     volno  
Čt 21.02.     volno  
St 20.02.     volno  
Út 19.02.     volno  
Po 18.02.     volno  
08. týden     6,2 km 00:45:00 07:15 / km  
Ne 17.02.     volno  
So 16.02.     volno  
Pá 15.02.     volno  
Čt 14.02. běh 1 10,2 km 01:00:00 05:55 / km tempo 154 162 Běžel jsem, jak to šlo
St 13.02.     volno  
Út 12.02. běh 1 9 km 01:00:00 06:40 / km volně 147 159 Super prašan
Po 11.02.     volno  
07. týden     19,2 km 02:00:00 06:16 / km  
Ne 10.02. běh 1 12,2 km 01:14:00 06:04 / km volně 155 167 Pěkných -10st
So 09.02. běh 1 7,7 km 00:48:00 06:14 / km volně 149 162 Mělo to být regeneračně
Pá 08.02.     volno  
Čt 07.02. běh 1 9,4 km 01:00:00 06:23 / km volně 146 163 Chvílemi jsem přecházel i do tempa, ale jen z kopečka =D
St 06.02. běh 1 8,2 km 01:00:00 07:19 / km regenerační 130 135
Út 05.02.     volno  
Nalezené položky: 1065 « První | < Předchozí | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 2701,2 km 63,6 km 41,5 km (51875 kroků) 5,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn