hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.12. | chůze | 1 | 3,7 km (4583 kroků) |
00:51:9,782 | 13:57 / km | 90 | 127 | |||||||||
| So | 23.12. | běh | 1 | 9,2 km | 00:48:9,97 | 05:15 / km | 149 | 167 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,3 km (1608 kroků) |
00:17:8,491 | 13:20 / km | 92 | 110 | |||||||||||
| chůze | 3 | 5,7 km (7130 kroků) |
01:19:50,905 | 14:00 / km | 98 | 153 | |||||||||||
| Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.12. | chůze | 1 | 4,9 km (6167 kroků) |
01:20:45,271 | 16:22 / km | 85 | 131 | |||||||||
| St | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.12. | běh | 1 | 11 km | 01:05:40,059 | 05:57 / km | 136 | 156 | |||||||||
| Po | 18.12. | běh | 1 | 10,2 km | 00:58:16,899 | 05:43 / km | 145 | 169 | |||||||||
| 51. týden | 46 km (19488 kroků) |
06:41:1,377 | 08:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:26,417 | 05:49 / km | 141 | 162 | |||||||||
| chůze | 2 | 814 m (1018 kroků) |
00:13:12,695 | 16:14 / km | 86 | 108 | |||||||||||
| běh | 3 | 2,6 km | 00:14:20,789 | 05:28 / km | 136 | 150 | |||||||||||
| So | 16.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:56:10,904 | 10:04 / km | 159 | 193 | |||||||||
| běh | 2 | 5,6 km | 01:22:41,535 | 14:42 / km | 136 | 172 | |||||||||||
| Pá | 15.12. | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:48,599 | 05:26 / km | 144 | 156 | |||||||||
| Čt | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.12. | chůze | 1 | 1,8 km (2280 kroků) |
00:25:56,034 | 14:13 / km | 81 | 108 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,8 km (3553 kroků) |
00:42:14,933 | 14:52 / km | 106 | 130 | |||||||||||
| Út | 12.12. | běh | 1 | 10,7 km | 01:00:7,465 | 05:36 / km | 140 | 158 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,7 km (2178 kroků) |
00:16:12,468 | 09:18 / km | 103 | 141 | |||||||||||
| Po | 11.12. | běh | 1 | 7 km | 00:41:25,642 | 05:54 / km | 139 | 156 | |||||||||
| 50. týden | 54,1 km (9029 kroků) |
07:17:37,481 | 08:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | chůze | 1 | 874 m (1093 kroků) |
00:11:58,942 | 13:43 / km | 85 | 85 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:54:32,999 | 05:27 / km | 138 | 145 | |||||||||||
| So | 09.12. | běh | 1 | 4,7 km | 00:28:16,43 | 06:03 / km | 136 | 152 | |||||||||
| běh | 2 | 911 m | 00:07:1,915 | 07:43 / km | 127 | 150 | |||||||||||
| běh | 3 | 338 m | 00:03:54,369 | 11:33 / km | 133 | 159 | |||||||||||
| běh | 4 | 5,6 km | 01:06:47,06 | 11:50 / km | 151 | 198 | |||||||||||
| Pá | 08.12. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:23,356 | 05:22 / km | 145 | 151 | |||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |