hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 15.01. | chůze | 1 | 1,3 km (1672 kroků) |
00:19:23,429 | 14:30 / km | 84 | 106 | |||||||||
| 03. týden | 1,3 km (1672 kroků) |
00:19:23,429 | 14:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.01. | chůze | 1 | 1,4 km (1770 kroků) |
00:23:6,335 | 16:19 / km | 90 | 116 | |||||||||
| Čt | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 1,4 km (1770 kroků) |
00:23:6,335 | 16:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.01. | běh | 1 | 2,5 km | 00:12:58,813 | 05:11 / km | 139 | 155 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,9 km (4887 kroků) |
01:19:42,379 | 20:23 / km | 81 | 123 | |||||||||||
| Pá | 05.01. | běh | 1 | 2,5 km | 00:13:37,083 | 05:30 / km | 131 | 142 | |||||||||
| chůze | 2 | 4 km (5025 kroků) |
00:53:13,515 | 13:14 / km | 88 | 116 | |||||||||||
| Čt | 04.01. | chůze | 1 | 786 m (983 kroků) |
00:10:2,681 | 12:47 / km | 84 | 100 | |||||||||
| St | 03.01. | běh | 1 | 10 km | 00:51:42,798 | 05:10 / km | 154 | 176 | |||||||||
| Út | 02.01. | běh | 1 | 2,5 km | 00:12:12,169 | 04:48 / km | 141 | 158 | |||||||||
| chůze | 2 | 3,3 km (4098 kroků) |
00:40:42,805 | 12:25 / km | 93 | 120 | |||||||||||
| Po | 01.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:46:2,318 | 08:12 / km | 141 | 199 | |||||||||
| běh | 2 | 5,6 km | 01:11:11,758 | 12:48 / km | 149 | 178 | |||||||||||
| 01. týden | 40,7 km (14993 kroků) |
06:31:26,319 | 09:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | chůze | 1 | 4 km (5038 kroků) |
00:59:57,775 | 14:53 / km | 104 | 143 | |||||||||
| So | 30.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:41:23,464 | 06:37 / km | 118 | 132 | |||||||||
| běh | 2 | 6,3 km | 01:15:22,672 | 11:59 / km | 99 | 124 | |||||||||||
| Pá | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.12. | chůze | 1 | 1,4 km (1733 kroků) |
00:18:43,344 | 13:30 / km | 78 | 95 | |||||||||
| St | 27.12. | chůze | 1 | 4,1 km (5092 kroků) |
01:01:47,53 | 15:10 / km | 89 | 122 | |||||||||
| Út | 26.12. | chůze | 1 | 1,9 km (2433 kroků) |
00:28:17,451 | 14:32 / km | 81 | 113 | |||||||||
| Po | 25.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:43:37,836 | 07:51 / km | 120 | 147 | |||||||||
| 52. týden | 29,5 km (14296 kroků) |
05:29:10,072 | 11:09 / km | ||||||||||||||
| běh | 2 | 5,5 km | 01:08:31,714 | 12:29 / km | 149 | 173 | |||||||||||
| 52. týden | 5,5 km | 01:08:31,714 | 12:29 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |