hanix
277
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.02. | chůze | 1 | 1,1 km (1320 kroků) |
00:10:6,633 | 09:34 / km | 104 | 137 | |||||||||
| 06. týden | 1,1 km (1320 kroků) |
00:10:6,633 | 09:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.01. | chůze | 1 | 797 m (997 kroků) |
00:09:17,246 | 11:39 / km | 87 | 111 | |||||||||
| Po | 29.01. | chůze | 1 | 1,3 km (1598 kroků) |
00:18:16,392 | 14:18 / km | 83 | 104 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:29:41,172 | 05:51 / km | 149 | 175 | |||||||||||
| 05. týden | 7,1 km (2595 kroků) |
00:57:14,81 | 08:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | běh | 1 | 10,4 km | 00:53:7,745 | 05:06 / km | 155 | 162 | |||||||||
| So | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:26:12,186 | 04:47 / km | 158 | 179 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,7 km (2140 kroků) |
00:25:14,074 | 14:44 / km | 79 | 98 | |||||||||||
| Čt | 25.01. | chůze | 1 | 1,3 km (1614 kroků) |
00:17:11,382 | 13:19 / km | 95 | 118 | |||||||||
| St | 24.01. | chůze | 1 | 803 m (1004 kroků) |
00:11:14,236 | 14:00 / km | 107 | 116 | |||||||||
| běh | 2 | 10,4 km | 00:51:51,302 | 05:00 / km | 159 | 189 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,7 km (2144 kroků) |
00:23:3,322 | 13:27 / km | 86 | 114 | |||||||||||
| Út | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.01. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:19:44,339 | 13:10 / km | 107 | 136 | |||||||||
| běh | 2 | 2,2 km | 00:10:41,869 | 04:56 / km | 166 | 185 | |||||||||||
| běh | 3 | 7 km | 00:38:40,996 | 05:31 / km | 152 | 166 | |||||||||||
| 04. týden | 42,5 km (8777 kroků) |
04:37:1,451 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | chůze | 1 | 2 km (2448 kroků) |
00:33:47,445 | 17:15 / km | 107 | 167 | |||||||||
| So | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.01. | chůze | 1 | 1,2 km (1453 kroků) |
00:22:9,28 | 19:04 / km | 92 | 112 | |||||||||
| St | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.01. | chůze | 1 | 1,1 km (1418 kroků) |
00:17:43,305 | 15:38 / km | 110 | 139 | |||||||||
| chůze | 2 | 907 m (1134 kroků) |
00:09:56,064 | 10:57 / km | 102 | 148 | |||||||||||
Nalezené položky: 4082
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10147,2 km | 3865,6 km | 1817,2 km (2271490 kroků) | 12,4 km | 12,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 237,3 km |
| kolo | silnička | 36,2 km |