Šárka85
27692
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.01. | běh | 1 | 7,9 km | 00:51:28 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 7,9 km | 00:51:28 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | běh | 1 | 4,5 km | 00:34:07 | 07:38 / km | regenerační | 147 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 19.01. | běh | 1 | 6,7 km | 00:48:18 | 07:11 / km | úseky | 145 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 18.01. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:19 | 06:14 / km | regenerační | 154 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 15,2 km | 01:47:44 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:28:29 | 05:38 / km | volně | 159 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.01. | běh | 1 | 4,4 km | 00:25:02 | 05:39 / km | volně | 154 | 189 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 559,8 km | 79 km (98788 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|