jiritesarik
2760
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 13.07. | chůze | 1 | 20 km (25000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 29. týden | 20 km (25000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.07. | běh | 1 | 2,6 km | 00:16:04 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:16:25 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| 28. týden | 5,2 km | 00:32:29 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | běh | 1 | 2,6 km | 00:16:35 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:17:21 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.07. | běh | 1 | 2,6 km | 00:17:26 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:17:14 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | běh | 1 | 2,9 km | 00:15:56 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,9 km | 00:17:15 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:15 | 06:10 / km | volně | 108 | 125 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 27. týden | 20,3 km | 02:07:02 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:23:11 | 05:39 / km | tempo | 115 | 146 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 1,1 km | 00:06:29 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:26 | 06:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 25.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:23 | 06:11 / km | volně | 106 | 123 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 24.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:25:39 | 06:15 / km | volně | 108 | 127 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 18,6 km | 01:52:08 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:57 | 07:18 / km | regenerační | 101 | 115 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 1158
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3992,7 km | 518,3 km (647875 kroků) | 38 km | 600 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|