Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 06.01. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:57:19 | 18:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Čt | 05.01. | chůze | 1 | 3,2 km (4000 kroků) |
01:38:42 | 30:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 04.01. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
01:13:49 | 29:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Út | 03.01. | běh | 1 | 6 km | 00:36:59 | 06:10 / km | volně | 137 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:36:42 | 14:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||||
| Po | 02.01. | chůze | 1 | 3,6 km (4438 kroků) |
01:14:50 | 21:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| 01. týden | 20,9 km (18563 kroků) |
06:18:21 | 18:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | chůze | 1 | 5,4 km (6763 kroků) |
01:38:26 | 18:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| So | 31.12. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:54:50 | 54:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| běh | 2 | 12,6 km | 01:14:53 | 05:57 / km | volně | 144 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||||
| Pá | 30.12. | chůze | 1 | 8,3 km (10313 kroků) |
03:12:12 | 23:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ravenna 6 | |||
| Čt | 29.12. | chůze | 1 | 4,6 km (5763 kroků) |
02:01:58 | 26:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 28.12. | chůze | 1 | 1,3 km (1613 kroků) |
00:25:00 | 19:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||
| běh | 2 | 9,1 km | 00:55:55 | 06:09 / km | volně | 139 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||||
| Út | 27.12. | chůze | 1 | 5,7 km (7100 kroků) |
01:41:12 | 17:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||
| běh | 2 | 10,2 km | 01:06:46 | 06:33 / km | volně | 137 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||||
| Po | 26.12. | běh | 1 | 8,1 km | 00:49:45 | 06:10 / km | volně | 136 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| 52. týden | 66,2 km (32802 kroků) |
14:00:57 | 12:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | chůze | 1 | 3,3 km (4138 kroků) |
01:02:56 | 19:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| běh | 2 | 13,3 km | 01:22:19 | 06:11 / km | volně | 138 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||||
| So | 24.12. | chůze | 1 | 7,2 km (9050 kroků) |
03:02:07 | 25:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:36:54 | 05:58 / km | volně | 149 | 170 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
La Sportiva Helios III | Štědrodenní kondiční běh Krčský les | ||||
| Pá | 23.12. | chůze | 1 | 2 km (2525 kroků) |
01:03:06 | 31:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||
| běh | 2 | 10,3 km | 01:02:42 | 06:05 / km | volně | 141 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||||
| Čt | 22.12. | chůze | 1 | 6,3 km (7900 kroků) |
02:59:07 | 28:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||
| St | 21.12. | chůze | 1 | 5,4 km (6713 kroků) |
02:57:02 | 32:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||
| Út | 20.12. | chůze | 1 | 3,5 km (4338 kroků) |
02:01:44 | 35:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | ||||
| Po | 19.12. | chůze | 1 | 3,7 km (4613 kroků) |
01:36:10 | 26:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||
| 51. týden | 61,2 km (39277 kroků) |
17:44:07 | 17:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | chůze | 1 | 1,6 km (1988 kroků) |
00:44:34 | 28:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||
| běh | 2 | 5,8 km | 00:35:26 | 06:09 / km | volně | 154 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||||
Nalezené položky: 4446
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,7 km (10900 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 76,3 km (95350 kroků) | 5,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 118,9 km (148563 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1785,5 km (2231910 kroků) | 94,9 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 15410,1 km (19262629 kroků) | 9002,1 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1124 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
| obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 668,5 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 577,7 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |