Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.07. | chůze | 1 | 6,3 km (7838 kroků) |
01:54:48 | 18:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Po | 18.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:35 | 05:51 / km | volně | 139 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Hoka One One Rincon 3 | |||
| chůze | 2 | 5,1 km (6375 kroků) |
01:45:49 | 20:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||||
| 29. týden | 16,6 km (14213 kroků) |
04:11:12 | 15:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | chůze | 1 | 1,4 km (1688 kroků) |
00:23:20 | 17:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| So | 16.07. | chůze | 1 | 5,4 km (6800 kroků) |
02:24:14 | 26:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| běh | 2 | 16,5 km | 01:37:05 | 05:52 / km | volně | 152 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka One One Rincon 3 | |||||
| Pá | 15.07. | chůze | 1 | 3,6 km (4525 kroků) |
01:18:49 | 21:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Čt | 14.07. | chůze | 1 | 3,9 km (4925 kroků) |
01:13:57 | 18:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 13.07. | běh | 1 | 10,6 km | 01:01:37 | 05:49 / km | volně | 145 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka One One Rincon 3 | |||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:46:47 | 18:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||||
| Út | 12.07. | chůze | 1 | 4,3 km (5388 kroků) |
01:27:58 | 20:25 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:28:47 | 05:45 / km | volně | 148 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka One One Rincon 3 | |||||
| Po | 11.07. | chůze | 1 | 14,7 km (18413 kroků) |
04:58:39 | 20:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| 28. týden | 68 km (44864 kroků) |
15:41:13 | 13:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | kolo/spinn | 1 | 31,5 km | 01:30:42 | 20,8 km/h | volně | 130 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
Cinelli Zydeco | |||
| Pá | 08.07. | chůze | 1 | 8,1 km (10175 kroků) |
02:22:51 | 17:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| Čt | 07.07. | chůze | 1 | 3 km (3763 kroků) |
01:35:13 | 31:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| St | 06.07. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
04:35:13 | 18:21 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| Út | 05.07. | chůze | 1 | 22,3 km (27913 kroků) |
05:20:33 | 14:21 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| Po | 04.07. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
01:27:43 | 20:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| 27. týden | 84,3 km (65976 kroků) |
16:52:15 | 5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | chůze | 1 | 10 km (12438 kroků) |
03:08:17 | 18:55 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| So | 02.07. | chůze | 1 | 5,1 km (6425 kroků) |
01:55:24 | 22:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| Pá | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.06. | chůze | 1 | 5,5 km (6888 kroků) |
01:20:35 | 14:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| Út | 28.06. | chůze | 1 | 4,5 km (5600 kroků) |
02:02:22 | 27:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | |||
| Po | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 25,1 km (31351 kroků) |
08:26:38 | 20:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.06. | chůze | 1 | 12,3 km (15425 kroků) |
03:26:44 | 16:45 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Vivobarefoot Primus Swimrun | ||||
Nalezené položky: 4301
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 29,1 km (36413 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 178 km (222525 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1063,7 km (1329588 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 14688,2 km (18360307 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1060,3 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
| obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 21,8 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |