Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.04. | chůze | 1 | 6,9 km (8600 kroků) |
01:37:15 | 14:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| běh | 2 | 7,7 km | 00:47:30 | 06:11 / km | volně | 135 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||||
| So | 08.04. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:03 | 06:09 / km | volně | 138 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| chůze | 2 | 5,5 km (6813 kroků) |
01:29:47 | 16:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||||
| Pá | 07.04. | chůze | 1 | 5,6 km (7038 kroků) |
01:27:39 | 15:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| běh | 2 | 13,3 km | 01:23:22 | 06:17 / km | volně | 139 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||||
| Čt | 06.04. | chůze | 1 | 2,6 km (3263 kroků) |
00:56:30 | 21:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 05.04. | chůze | 1 | 2,4 km (3038 kroků) |
01:12:25 | 29:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Út | 04.04. | chůze | 1 | 5,7 km (7088 kroků) |
02:05:32 | 22:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Po | 03.04. | chůze | 1 | 2,9 km (3650 kroků) |
01:47:17 | 36:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| 14. týden | 62,6 km (39490 kroků) |
13:49:20 | 13:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:41 | 06:06 / km | volně | 137 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| So | 01.04. | běh | 1 | 10,2 km | 01:02:31 | 06:09 / km | volně | 143 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| chůze | 2 | 5 km (6275 kroků) |
01:17:54 | 15:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||||
| Pá | 31.03. | chůze | 1 | 5 km (6275 kroků) |
01:17:55 | 15:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Čt | 30.03. | chůze | 1 | 1,6 km (2050 kroků) |
01:04:36 | 39:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 29.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:19 | 06:00 / km | volně | 145 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| chůze | 2 | 4 km (4950 kroků) |
01:21:22 | 20:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||||
| Út | 28.03. | chůze | 1 | 4,9 km (6138 kroků) |
01:20:46 | 16:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Po | 27.03. | chůze | 1 | 3 km (3688 kroků) |
01:00:31 | 20:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| 13. týden | 48,9 km (29376 kroků) |
09:57:35 | 12:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | běh | 1 | 5,3 km | 00:33:21 | 06:20 / km | volně | 141 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva Helios III | |||
| So | 25.03. | chůze | 1 | 6,5 km (8163 kroků) |
03:09:35 | 29:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Pá | 24.03. | chůze | 1 | 4,4 km (5513 kroků) |
01:13:35 | 16:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Čt | 23.03. | chůze | 1 | 5,6 km (7025 kroků) |
01:29:27 | 15:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| St | 22.03. | chůze | 1 | 9,8 km (12288 kroků) |
04:01:50 | 24:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Út | 21.03. | chůze | 1 | 4,6 km (5713 kroků) |
01:18:54 | 17:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| Po | 20.03. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:48:39 | 13:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| 12. týden | 39,8 km (43202 kroků) |
12:35:21 | 18:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | chůze | 1 | 13,3 km (16663 kroků) |
04:07:30 | 18:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
| So | 18.03. | chůze | 1 | 12,3 km (15375 kroků) |
03:17:06 | 16:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lems Mesa Coastal | |||
Nalezené položky: 4446
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 8,7 km (10900 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 76,3 km (95350 kroků) | 5,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 118,9 km (148563 kroků) | 6,2 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1785,5 km (2231910 kroků) | 94,9 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 15410,1 km (19262629 kroků) | 9002,1 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
| kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
| kolo | MTB | 1296,8 km |
| kolo | silnička | 689,3 km |
| obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
| obuv | Hoka One One Rincon 3 | 1124 km |
| obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
| obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
| obuv | Na boso | 3,3 km |
| obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
| obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
| obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
| obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
| obuv | Lems Mesa Coastal | 2690,9 km |
| obuv | Merrell Vapor Glove 6 | 668,5 km |
| obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
| obuv | Salewa MS Widfire Edge | 577,7 km |
| obuv | Skinners | 6,1 km |
| obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
| obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
| obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
| obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
| obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
| obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |