Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 18.04. chůze 1 7 km
(8788 kroků) 		01:14:40 10:37 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vibram FiveFingers Spyridon MR
16. týden     7 km
(8788 kroků) 		01:14:40 10:37 / km  
Ne 17.04. běh 1 7,1 km 00:35:46 05:01 / km volně 151 162 zvlněný smíšený The North Face Hyper Track Guide
So 16.04. běh 1 17,6 km 01:33:23 05:19 / km volně 155 171 zvlněný smíšený The North Face Hyper Track Guide
Pá 15.04. běh 1 11,3 km 00:58:40 05:11 / km tempo 152 167 zvlněný smíšený The North Face Hyper Track Guide
Čt 14.04.     volno  
St 13.04. běh 1 5,7 km 00:29:20 05:12 / km volně 148 158 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
Út 12.04. chůze 1 10,1 km
(12675 kroků) 		01:57:29 11:35 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Vibram FiveFingers Spyridon MR
Po 11.04. chůze 1 13,5 km
(16888 kroků) 		02:29:59 11:06 / km volně 0 0 zvlněný asfalt The North Face Verto Plasma
15. týden     65,3 km
(29563 kroků) 		08:04:37 07:25 / km  
Ne 10.04. běh 1 4,3 km 00:21:14 04:56 / km tempo 150 167 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
So 09.04. běh 1 10,4 km 00:54:55 05:16 / km závod 158 172 zvlněný asfalt Brooks Ravenna 6 Masaryk Run 2016
Pá 08.04.     volno  
Čt 07.04. běh 1 5,6 km 00:28:38 05:06 / km volně 155 168 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
St 06.04.     volno  
Út 05.04. běh 1 11,2 km 01:01:26 05:30 / km volně 156 168 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
Po 04.04. běh 1 10,7 km 00:57:14 05:20 / km volně 154 170 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
14. týden     42,3 km 03:43:27 05:17 / km  
Ne 03.04. chůze 1 8,1 km
(10149 kroků) 		03:24:48 25:13 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta The North Face Hyper Track Guide
So 02.04. chůze 1 23,5 km
(29375 kroků) 		06:33:41 16:45 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
Pá 01.04.     volno  
Čt 31.03.     volno  
St 30.03.     volno  
Út 29.03.     volno  
Po 28.03.     volno  
13. týden     31,6 km
(39524 kroků) 		09:58:29 18:56 / km  
Ne 27.03. chůze 1 12,9 km
(16125 kroků) 		03:37:06 16:50 / km volně 0 0 zvlněný smíšený The North Face Verto Plasma
    běh 2 7,7 km 00:43:56 05:42 / km volně 0 0 zvlněný smíšený The North Face Hyper Track Guide
So 26.03. chůze 1 11,7 km
(14663 kroků) 		03:50:05 19:40 / km volně 0 0 zvlněný smíšený The North Face Verto Plasma
Pá 25.03. chůze 1 4,5 km
(5575 kroků) 		01:12:36 16:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený The North Face Verto Plasma
Čt 24.03.     volno  
St 23.03.     volno  
Nalezené položky: 4301 « První | < Předchozí | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 29,1 km (36413 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 178 km (222525 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1063,7 km (1329588 kroků) 41,8 km 0 m 0 m 0 m
Celá historie 14688,2 km (18360307 kroků) 8949 km 5842,2 km 22,4 km 16,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 2559,8 km
kolo Merida Matts 300D 1175,2 km
kolo MTB 1296,8 km
kolo silnička 689,3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2599,2 km
obuv Hoka One One Rincon 3 1060,3 km
obuv La Sportiva Helios III 1922 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 542,4 km
obuv Na boso 3,3 km
obuv Saucony Omni 15 2460,6 km
obuv Keen Newport H2 71,4 km
obuv Keen Targhee II Low 127,1 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 2298,5 km
obuv Lems Mesa Coastal 2690,9 km
obuv Merrell Vapor Glove 6 21,8 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 975,3 km
obuv Salewa MS Widfire Edge 513,3 km
obuv Skinners 6,1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 180,3 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1466,6 km
obuv The North Face Verto Plasma 555,7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 1018,7 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 675,1 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 432,7 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 2569,9 km