tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 03.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:33:57 | 05:34 / km | volně | 153 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Revolution EXT | |||
| Po | 02.10. | kolo/spinn | 1 | 29,3 km | 01:08:00 | 25,9 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Defy | |||
| 40. týden | 35,4 km | 01:41:57 | 02:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.09. | běh | 1 | 10 km | 00:55:07 | 05:31 / km | volně | 160 | 178 | kopce | asfalt |
|
|
ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | Skoro běžet proti Irmě. A podle tepovky spíš tempo, ale ee | ||
| Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 10 km | 00:55:07 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.09. | kolo/spinn | 1 | 29,3 km | 01:08:12 | 25,8 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Defy | |||
| Čt | 07.09. | kolo/spinn | 1 | 29,3 km | 01:10:48 | 24,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Defy | opět do a z | ||
| St | 06.09. | kolo/spinn | 1 | 29,3 km | 01:10:00 | 25,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Defy | do práce a z práce | ||
Nalezené položky: 3959
« První |
< Předchozí |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 27,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 205,8 km | 4,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 630,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 2208,6 km | 99,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 29138 km | 3979,7 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 23866,5 km |
| kolo | MTB | 196,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 28 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |