tommiha - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tommiha

2633 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 09.10.     volno  
08.10.     volno  
Čt 07.10.     volno  
St 06.10.     volno  
Út 05.10. kolo/spinn 1 31,1 km 01:20:52 23,1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Po 04.10.     volno  
40. týden     31,1 km 01:20:52 23,1 km/h  
Ne 03.10.     volno  
So 02.10. kolo/spinn 1 21,7 km 00:51:23 25,3 km/h tempo 0 0 rovina asfalt Giant Propel Adv.
    kolo/spinn 2 51,2 km 02:24:22 21,3 km/h volně 0 0 rovina asfalt Giant Propel Adv. nosič vody na Křetínka run
01.10. kolo/spinn 1 45,3 km 01:52:19 24,2 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Čt 30.09.     volno  
St 29.09.     volno  
Út 28.09.     volno  
Po 27.09. kolo/spinn 1 28,8 km 01:07:28 25,6 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
39. týden     147 km 06:15:32 23,5 km/h  
Ne 26.09.     volno  
So 25.09.     volno  
24.09.     volno  
Čt 23.09. kolo/spinn 1 30 km 01:04:52 27,7 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt
St 22.09.     volno  
Út 21.09.     volno  
Po 20.09.     volno  
38. týden     30 km 01:04:52 27,7 km/h  
Ne 19.09. kolo/spinn 1 21,2 km 00:55:59 22,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
So 18.09.     volno  
17.09.     volno  
Čt 16.09.     volno  
St 15.09. kolo/spinn 1 40,2 km 01:37:42 24,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
Út 14.09.     volno  
Po 13.09. kolo/spinn 1 54,5 km 01:59:19 27,4 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt Giant Propel Adv.
37. týden     115,9 km 04:33:00 25,5 km/h  
Nalezené položky: 4071 « První | < Předchozí | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 36,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 255,7 km 19,8 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 4308,5 km 119,7 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 31237,9 km 3999,5 km 36,9 km (46063 kroků) 5,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Giant Defy 3256 km
kolo Giant Propel Adv. 25798,3 km
kolo Levit Notos 5 168,2 km
kolo MTB 196,5 km
kolo silnička 419,2 km
kolo Scott Speedster S50 1009,4 km
obuv ADIDAS DURAMO ELITE 2 M 1090,8 km
obuv Asics Gel venture 8AWL 107,3 km
obuv Asics windhawk 4 28 km
obuv Crivit 73,9 km
obuv Nike Revolution 2 791,4 km
obuv Nike Revolution EXT 531 km
obuv Nike ZOOM winflo 7 340,3 km
obuv Revolution 4 24,3 km