tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 22,9 km | 00:56:01 | 24,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 15,7 km | 00:39:21 | 24 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Pá | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.08. | kolo/spinn | 1 | 14,9 km | 00:41:40 | 21,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | nějak to nohám nejelo | ||
| St | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 61,4 km | 02:33:39 | 24 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Út | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 115 km | 04:50:41 | 23,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.08. | běh | 1 | 5 km | 00:29:56 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| Čt | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 5 km | 00:29:56 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:33:35 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | |||
| So | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 28,4 km | 01:05:58 | 25,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Čt | 29.07. | kolo/spinn | 1 | 41,5 km | 01:30:14 | 27,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | s Pepou | ||
| St | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.07. | kolo/spinn | 1 | 44,7 km | 01:49:46 | 24,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Po | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 121 km | 04:59:33 | 02:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 27,4 km | 00:55:55 | 29,4 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| So | 24.07. | kolo/spinn | 1 | 60,1 km | 02:43:49 | 22 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | takhle prázdný nohy jsem už dlouho neměl | ||
| Pá | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 28,9 km | 01:20:58 | 21,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Čt | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 14,9 km | 00:36:05 | 24,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| St | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 56,4 km | 02:05:07 | 27 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Po | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 19,1 km | 00:46:35 | 24,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 29. týden | 206,8 km | 08:28:29 | 24,4 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3959
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 27,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 205,8 km | 4,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 630,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 2208,6 km | 99,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 29138 km | 3979,7 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 23866,5 km |
| kolo | MTB | 196,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 28 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 320,5 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |