tommiha
2633
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.10. | běh | 1 | 19,8 km | 02:06:29 | 06:23 / km | volně | 146 | 186 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM winflo 7 | nedoběh | ||
| Pá | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.10. | kolo/spinn | 1 | 24,5 km | 00:59:59 | 24,5 km/h | volně | 137 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 44,3 km | 03:06:28 | 04:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.09. | kolo/spinn | 1 | 26,2 km | 01:24:27 | 18,6 km/h | volně | 147 | 180 | kopce | smíšený |
|
|
Levit Notos 5 | |||
| So | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.09. | kolo/spinn | 1 | 23,5 km | 01:17:48 | 18,2 km/h | volně | 113 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Levit Notos 5 | |||
| Út | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.09. | kolo/spinn | 1 | 40,6 km | 01:44:10 | 23,4 km/h | volně | 127 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| 39. týden | 90,4 km | 04:26:25 | 20,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 22.09. | kolo/spinn | 1 | 38,5 km | 02:07:15 | 18,1 km/h | volně | 136 | 190 | kopce | smíšený |
|
|
Levit Notos 5 | |||
| So | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.09. | kolo/spinn | 1 | 53,8 km | 01:52:35 | 28,7 km/h | tempo | 151 | 184 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.09. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 01:49:03 | 22,6 km/h | volně | 132 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Giant Propel Adv. | |||
| Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 133,3 km | 05:48:53 | 22,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | kolo/spinn | 1 | 15,9 km | 00:46:59 | 20,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Levit Notos 5 | |||
| So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.09. | kolo/spinn | 1 | 29,4 km | 01:44:53 | 16,8 km/h | volně | 111 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
|
Levit Notos 5 | |||
| Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4071
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 36,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 255,7 km | 19,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 4308,5 km | 119,7 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 31237,9 km | 3999,5 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Giant Defy | 3256 km |
| kolo | Giant Propel Adv. | 25798,3 km |
| kolo | Levit Notos 5 | 168,2 km |
| kolo | MTB | 196,5 km |
| kolo | silnička | 419,2 km |
| kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
| obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
| obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
| obuv | Asics windhawk 4 | 28 km |
| obuv | Crivit | 73,9 km |
| obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
| obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
| obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 340,3 km |
| obuv | Revolution 4 | 24,3 km |