Hobík
2558
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Můj první běh naboso. | |||||
| St | 10.06. | kolo/spinn | 1 | 19,2 km | 00:57:00 | 20,2 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Út | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 30,2 km | 00:57:00 | 01:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.06. | běh | 1 | 3 km | 00:19:55 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 3 km | 00:19:55 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | kolo/spinn | 1 | 18,5 km | 00:55:00 | 20,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | |||
| So | 30.05. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 29.05. | běh | 1 | 3 km | 00:23:00 | 07:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nevydržel jsem dlouho běžet v kuse (záda) tak jsem nasadil indiánský běh. | |||
| Čt | 28.05. | chůze | 1 | 3,4 km (4250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Převýšení rovných 200 m. | |||
| běh | 2 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Jen zběh z hor dolů. Převýšení 150 m. | |||||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 27 km (4250 kroků) |
01:18:00 | 20,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 22.05. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 21.05. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | asfalt |
|
|
||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 14,5 km (9375 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1545
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1061,4 km | 413,7 km | 251,1 km | 102,4 km (127938 kroků) | 89 km | 1,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 174,2 km |
| obuv | Naboso | 153,3 km |