Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 16.12. chůze 1 2,4 km
(2978 kroků)
00:30:53 12:58 / km 123 162
    běh 2 5 km 00:37:29 07:30 / km regenerační 136 145 zvlněný asfalt
    kolo/spinn 3 5,8 km 00:19:38 17,7 km/h 106 125 MTB Cube
    kolo/spinn 4 5,8 km 00:18:12 19,1 km/h 92 107 MTB Cube
So 15.12. chůze 1 3,1 km
(3932 kroků)
00:42:37 13:33 / km 105 128
    kolo/spinn 2 5,8 km 00:21:27 16,2 km/h 101 139 MTB Cube
    běh 3 4,5 km 00:30:04 06:41 / km závod 143 165 zvlněný asfalt Crivit 5. běh s čelovkou Ostrov
14.12. běh 1 8,1 km 00:59:44 07:22 / km volně 146 159 zvlněný asfalt Crivit
    kolo/spinn 2 5,8 km 00:17:07 20,3 km/h 126 149 MTB Cube
Čt 13.12. chůze 1 3,2 km
(4049 kroků)
00:39:34 12:13 / km 160 193
    běh 2 5,4 km 00:41:26 07:40 / km regenerační 130 144 zvlněný asfalt Mizuno Impetus
St 12.12. běh 1 5,7 km 00:40:12 07:03 / km volně 141 156 zvlněný asfalt Mizuno Impetus
Út 11.12. chůze 1 2,3 km
(2884 kroků)
00:35:28 15:22 / km 127 163
    běh 2 4 km 00:31:24 07:51 / km regenerační 140 0 rovina asfalt Crivit
    kolo/spinn 3 5,7 km 00:20:30 16,7 km/h 0 0 MTB Cube
    kolo/spinn 4 5,7 km 00:19:59 17,2 km/h 0 0 MTB Cube
Po 10.12. chůze 1 2,4 km
(2975 kroků)
00:31:43 13:20 / km 123 160
    běh 2 4,2 km 00:30:57 07:22 / km regenerační 136 143 rovina asfalt Mizuno Impetus
    běh 3 5,4 km 00:38:25 07:07 / km volně 142 157 rovina asfalt Mizuno Impetus
50. týden     90,4 km
(16818 kroků)
10:06:49 06:43 / km  
Ne 09.12. chůze 1 3,1 km
(3920 kroků)
00:40:10 12:48 / km 100 110
    běh 2 5,1 km 00:32:47 06:26 / km tempo 157 172 zvlněný asfalt Crivit
So 08.12. chůze 1 2,7 km
(3357 kroků)
00:41:53 15:36 / km 0 0
    chůze 2 2,3 km
(2855 kroků)
00:44:36 19:32 / km 0 0
    běh 3 8,2 km 01:06:04 08:03 / km regenerační 131 147 zvlněný asfalt Mizuno Impetus Tepovka
07.12. chůze 1 2,3 km
(2919 kroků)
00:35:19 15:07 / km 110 152
    kolo/spinn 2 5,7 km 00:20:01 17,1 km/h 100 125 MTB Cube
    kolo/spinn 3 5,7 km 00:16:40 20,5 km/h 98 117 MTB Cube
Čt 06.12. chůze 1 2,5 km
(3142 kroků)
00:35:34 14:09 / km 105 134
Nalezené položky: 5019 « První | < Předchozí | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 11,5 km (14313 kroků) 11,8 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 42,9 km (53565 kroků) 91,5 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 71,6 km (89449 kroků) 29,4 km 109,8 km 5,9 km 0 m
Tento rok 1338 km (1672535 kroků) 522,7 km 370 km 774,9 km 0 m
Celá historie 7820,2 km (9775238 kroků) 7559,2 km 5793,4 km 3385 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 390,1 km
kolo MTB Cube 1161,3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Adidas EQ21 541,6 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 573,8 km
obuv ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX 317 km
obuv Crivit 187,1 km
obuv Crivit zimní 153,7 km
obuv Kalenji 250,5 km
obuv KALENJI Run Active Grip 110,8 km
obuv Kiprun KS Light 292,2 km
obuv Merrel Fly Strike GTX 304,1 km
obuv Mizuno Impetus 655,2 km
obuv Mizuno Impetus 4M 49,6 km
obuv New Balance MARISCH3 667,6 km
obuv Nike Run Swift 1116,4 km
obuv Salming distance 833,2 km
obuv Salomon XA Kuban 135,3 km
obuv ASICS Gel-Contend 7 427,9 km
obuv Bare 400,5 km
obuv Bare Čajna 10,9 km
obuv EVADICT MT3 225,1 km
obuv Head 643 km
obuv NH 100 66,6 km