Beeecko
25168
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 16.12. | chůze | 1 | 2,4 km (2978 kroků) |
00:30:53 | 12:58 / km | 123 | 162 | |||||||||
běh | 2 | 5 km | 00:37:29 | 07:30 / km | regenerační | 136 | 145 | zvlněný | asfalt | ||||||||
kolo/spinn | 3 | 5,8 km | 00:19:38 | 17,7 km/h | 106 | 125 | MTB Cube | ||||||||||
kolo/spinn | 4 | 5,8 km | 00:18:12 | 19,1 km/h | 92 | 107 | MTB Cube | ||||||||||
So | 15.12. | chůze | 1 | 3,1 km (3932 kroků) |
00:42:37 | 13:33 / km | 105 | 128 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 5,8 km | 00:21:27 | 16,2 km/h | 101 | 139 | MTB Cube | ||||||||||
běh | 3 | 4,5 km | 00:30:04 | 06:41 / km | závod | 143 | 165 | zvlněný | asfalt | Crivit | 5. běh s čelovkou Ostrov | ||||||
Pá | 14.12. | běh | 1 | 8,1 km | 00:59:44 | 07:22 / km | volně | 146 | 159 | zvlněný | asfalt | Crivit | |||||
kolo/spinn | 2 | 5,8 km | 00:17:07 | 20,3 km/h | 126 | 149 | MTB Cube | ||||||||||
Čt | 13.12. | chůze | 1 | 3,2 km (4049 kroků) |
00:39:34 | 12:13 / km | 160 | 193 | |||||||||
běh | 2 | 5,4 km | 00:41:26 | 07:40 / km | regenerační | 130 | 144 | zvlněný | asfalt | Mizuno Impetus | |||||||
St | 12.12. | běh | 1 | 5,7 km | 00:40:12 | 07:03 / km | volně | 141 | 156 | zvlněný | asfalt | Mizuno Impetus | |||||
Út | 11.12. | chůze | 1 | 2,3 km (2884 kroků) |
00:35:28 | 15:22 / km | 127 | 163 | |||||||||
běh | 2 | 4 km | 00:31:24 | 07:51 / km | regenerační | 140 | 0 | rovina | asfalt | Crivit | |||||||
kolo/spinn | 3 | 5,7 km | 00:20:30 | 16,7 km/h | 0 | 0 | MTB Cube | ||||||||||
kolo/spinn | 4 | 5,7 km | 00:19:59 | 17,2 km/h | 0 | 0 | MTB Cube | ||||||||||
Po | 10.12. | chůze | 1 | 2,4 km (2975 kroků) |
00:31:43 | 13:20 / km | 123 | 160 | |||||||||
běh | 2 | 4,2 km | 00:30:57 | 07:22 / km | regenerační | 136 | 143 | rovina | asfalt | Mizuno Impetus | |||||||
běh | 3 | 5,4 km | 00:38:25 | 07:07 / km | volně | 142 | 157 | rovina | asfalt | Mizuno Impetus | |||||||
50. týden | 90,4 km (16818 kroků) |
10:06:49 | 06:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.12. | chůze | 1 | 3,1 km (3920 kroků) |
00:40:10 | 12:48 / km | 100 | 110 | |||||||||
běh | 2 | 5,1 km | 00:32:47 | 06:26 / km | tempo | 157 | 172 | zvlněný | asfalt | Crivit | |||||||
So | 08.12. | chůze | 1 | 2,7 km (3357 kroků) |
00:41:53 | 15:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 2,3 km (2855 kroků) |
00:44:36 | 19:32 / km | 0 | 0 | |||||||||||
běh | 3 | 8,2 km | 01:06:04 | 08:03 / km | regenerační | 131 | 147 | zvlněný | asfalt | Mizuno Impetus | Tepovka | ||||||
Pá | 07.12. | chůze | 1 | 2,3 km (2919 kroků) |
00:35:19 | 15:07 / km | 110 | 152 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 5,7 km | 00:20:01 | 17,1 km/h | 100 | 125 | MTB Cube | ||||||||||
kolo/spinn | 3 | 5,7 km | 00:16:40 | 20,5 km/h | 98 | 117 | MTB Cube | ||||||||||
Čt | 06.12. | chůze | 1 | 2,5 km (3142 kroků) |
00:35:34 | 14:09 / km | 105 | 134 |
Nalezené položky: 5019
« První |
< Předchozí |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 11,5 km (14313 kroků) | 11,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 42,9 km (53565 kroků) | 91,5 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 71,6 km (89449 kroků) | 29,4 km | 109,8 km | 5,9 km | 0 m |
Tento rok | 1338 km (1672535 kroků) | 522,7 km | 370 km | 774,9 km | 0 m |
Celá historie | 7820,2 km (9775238 kroků) | 7559,2 km | 5793,4 km | 3385 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 390,1 km |
kolo | MTB Cube | 1161,3 km |
obuv | Adidas Energy Cloud M | 769 km |
obuv | Adidas EQ21 | 541,6 km |
obuv | Asics FUZEX LYTE 2 | 573,8 km |
obuv | ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX | 317 km |
obuv | Crivit | 187,1 km |
obuv | Crivit zimní | 153,7 km |
obuv | Kalenji | 250,5 km |
obuv | KALENJI Run Active Grip | 110,8 km |
obuv | Kiprun KS Light | 292,2 km |
obuv | Merrel Fly Strike GTX | 304,1 km |
obuv | Mizuno Impetus | 655,2 km |
obuv | Mizuno Impetus 4M | 49,6 km |
obuv | New Balance MARISCH3 | 667,6 km |
obuv | Nike Run Swift | 1116,4 km |
obuv | Salming distance | 833,2 km |
obuv | Salomon XA Kuban | 135,3 km |
obuv | ASICS Gel-Contend 7 | 427,9 km |
obuv | Bare | 400,5 km |
obuv | Bare Čajna | 10,9 km |
obuv | EVADICT MT3 | 225,1 km |
obuv | Head | 643 km |
obuv | NH 100 | 66,6 km |