Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 30.12. kolo/spinn 1 5,7 km 00:19:51 17,2 km/h 130 164 MTB Cube
    kolo/spinn 2 5,7 km 00:20:43 16,5 km/h 111 146 MTB Cube
So 29.12. chůze 1 3,1 km
(3914 kroků)
00:42:21 13:32 / km 136 170
    kolo/spinn 2 5,8 km 00:19:59 17,4 km/h 118 148 MTB Cube
    kolo/spinn 3 5,8 km 00:18:53 18,4 km/h 103 117 MTB Cube
28.12. kolo/spinn 1 5,3 km 00:20:06 15,8 km/h 95 121 MTB Cube
    běh 2 8,1 km 00:52:20 06:28 / km tempo 155 171 zvlněný asfalt Mizuno Impetus
Čt 27.12. kolo/spinn 1 6,7 km 00:21:13 18,9 km/h 113 154 MTB Cube
St 26.12. chůze 1 3,1 km
(3893 kroků)
00:40:09 12:54 / km 115 153
Út 25.12. chůze 1 3,1 km
(3884 kroků)
00:41:46 13:27 / km 130 166
    běh 2 4 km 00:30:26 07:37 / km regenerační 128 139 rovina asfalt Salming distance
Po 24.12. chůze 1 3,1 km
(3918 kroků)
00:37:44 12:02 / km 114 162
    chůze 2 3,4 km
(4204 kroků)
00:58:56 17:31 / km 0 0
    běh 3 5,2 km 00:40:06 07:43 / km regenerační 130 146 zvlněný smíšený Crivit
52. týden     68,1 km
(19813 kroků)
07:44:33 8,8 km/h  
Ne 23.12. chůze 1 2,9 km
(3642 kroků)
00:46:48 16:04 / km 108 151
    běh 2 8,1 km 01:01:34 07:36 / km regenerační 129 161 zvlněný asfalt Mizuno Impetus
So 22.12. chůze 1 2,4 km
(2999 kroků)
00:32:40 13:37 / km 103 140
    běh 2 6,6 km 00:50:43 07:41 / km volně 144 166 zvlněný smíšený Kalenji
21.12. chůze 1 2 km
(2444 kroků)
00:35:28 18:08 / km 118 147
    běh 2 4,1 km 00:31:58 07:48 / km regenerační 121 131 rovina asfalt Mizuno Impetus
Čt 20.12. chůze 1 2,3 km
(2892 kroků)
00:36:01 15:34 / km 124 153
    běh 2 4,8 km 00:34:46 07:15 / km regenerační 130 141 rovina asfalt Crivit
St 19.12. chůze 1 2,2 km
(2783 kroků)
00:30:15 13:35 / km 118 157
    běh 2 5,6 km 00:31:59 05:43 / km tempo 140 173 rovina asfalt Mizuno Impetus Rozběháme Vary
Út 18.12. chůze 1 3,1 km
(3882 kroků)
00:45:46 14:44 / km 121 160
    běh 2 4,4 km 00:34:25 07:49 / km regenerační 147 168 zvlněný asfalt
Po 17.12. chůze 1 2,5 km
(3102 kroků)
00:34:58 14:06 / km 123 163
51. týden     51 km
(21744 kroků)
08:27:21 09:57 / km  
    běh 2 5,4 km 00:41:33 07:42 / km volně 134 148 kopce smíšený Kalenji
51. týden     5,4 km 00:41:33 07:42 / km  
Nalezené položky: 5019 « První | < Předchozí | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 11,5 km (14313 kroků) 11,8 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 42,9 km (53565 kroků) 91,5 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 71,6 km (89449 kroků) 29,4 km 109,8 km 5,9 km 0 m
Tento rok 1338 km (1672535 kroků) 522,7 km 370 km 774,9 km 0 m
Celá historie 7820,2 km (9775238 kroků) 7559,2 km 5793,4 km 3385 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 390,1 km
kolo MTB Cube 1161,3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Adidas EQ21 541,6 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 573,8 km
obuv ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX 317 km
obuv Crivit 187,1 km
obuv Crivit zimní 153,7 km
obuv Kalenji 250,5 km
obuv KALENJI Run Active Grip 110,8 km
obuv Kiprun KS Light 292,2 km
obuv Merrel Fly Strike GTX 304,1 km
obuv Mizuno Impetus 655,2 km
obuv Mizuno Impetus 4M 49,6 km
obuv New Balance MARISCH3 667,6 km
obuv Nike Run Swift 1116,4 km
obuv Salming distance 833,2 km
obuv Salomon XA Kuban 135,3 km
obuv ASICS Gel-Contend 7 427,9 km
obuv Bare 400,5 km
obuv Bare Čajna 10,9 km
obuv EVADICT MT3 225,1 km
obuv Head 643 km
obuv NH 100 66,6 km