Beeecko
25168
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 30.12. | kolo/spinn | 1 | 5,7 km | 00:19:51 | 17,2 km/h | 130 | 164 | MTB Cube | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 5,7 km | 00:20:43 | 16,5 km/h | 111 | 146 | MTB Cube | ||||||||||
So | 29.12. | chůze | 1 | 3,1 km (3914 kroků) |
00:42:21 | 13:32 / km | 136 | 170 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 5,8 km | 00:19:59 | 17,4 km/h | 118 | 148 | MTB Cube | ||||||||||
kolo/spinn | 3 | 5,8 km | 00:18:53 | 18,4 km/h | 103 | 117 | MTB Cube | ||||||||||
Pá | 28.12. | kolo/spinn | 1 | 5,3 km | 00:20:06 | 15,8 km/h | 95 | 121 | MTB Cube | ||||||||
běh | 2 | 8,1 km | 00:52:20 | 06:28 / km | tempo | 155 | 171 | zvlněný | asfalt | Mizuno Impetus | |||||||
Čt | 27.12. | kolo/spinn | 1 | 6,7 km | 00:21:13 | 18,9 km/h | 113 | 154 | MTB Cube | ||||||||
St | 26.12. | chůze | 1 | 3,1 km (3893 kroků) |
00:40:09 | 12:54 / km | 115 | 153 | |||||||||
Út | 25.12. | chůze | 1 | 3,1 km (3884 kroků) |
00:41:46 | 13:27 / km | 130 | 166 | |||||||||
běh | 2 | 4 km | 00:30:26 | 07:37 / km | regenerační | 128 | 139 | rovina | asfalt | Salming distance | |||||||
Po | 24.12. | chůze | 1 | 3,1 km (3918 kroků) |
00:37:44 | 12:02 / km | 114 | 162 | |||||||||
chůze | 2 | 3,4 km (4204 kroků) |
00:58:56 | 17:31 / km | 0 | 0 | |||||||||||
běh | 3 | 5,2 km | 00:40:06 | 07:43 / km | regenerační | 130 | 146 | zvlněný | smíšený | Crivit | |||||||
52. týden | 68,1 km (19813 kroků) |
07:44:33 | 8,8 km/h | ||||||||||||||
Ne | 23.12. | chůze | 1 | 2,9 km (3642 kroků) |
00:46:48 | 16:04 / km | 108 | 151 | |||||||||
běh | 2 | 8,1 km | 01:01:34 | 07:36 / km | regenerační | 129 | 161 | zvlněný | asfalt | Mizuno Impetus | |||||||
So | 22.12. | chůze | 1 | 2,4 km (2999 kroků) |
00:32:40 | 13:37 / km | 103 | 140 | |||||||||
běh | 2 | 6,6 km | 00:50:43 | 07:41 / km | volně | 144 | 166 | zvlněný | smíšený | Kalenji | |||||||
Pá | 21.12. | chůze | 1 | 2 km (2444 kroků) |
00:35:28 | 18:08 / km | 118 | 147 | |||||||||
běh | 2 | 4,1 km | 00:31:58 | 07:48 / km | regenerační | 121 | 131 | rovina | asfalt | Mizuno Impetus | |||||||
Čt | 20.12. | chůze | 1 | 2,3 km (2892 kroků) |
00:36:01 | 15:34 / km | 124 | 153 | |||||||||
běh | 2 | 4,8 km | 00:34:46 | 07:15 / km | regenerační | 130 | 141 | rovina | asfalt | Crivit | |||||||
St | 19.12. | chůze | 1 | 2,2 km (2783 kroků) |
00:30:15 | 13:35 / km | 118 | 157 | |||||||||
běh | 2 | 5,6 km | 00:31:59 | 05:43 / km | tempo | 140 | 173 | rovina | asfalt | Mizuno Impetus | Rozběháme Vary | ||||||
Út | 18.12. | chůze | 1 | 3,1 km (3882 kroků) |
00:45:46 | 14:44 / km | 121 | 160 | |||||||||
běh | 2 | 4,4 km | 00:34:25 | 07:49 / km | regenerační | 147 | 168 | zvlněný | asfalt | ||||||||
Po | 17.12. | chůze | 1 | 2,5 km (3102 kroků) |
00:34:58 | 14:06 / km | 123 | 163 | |||||||||
51. týden | 51 km (21744 kroků) |
08:27:21 | 09:57 / km | ||||||||||||||
běh | 2 | 5,4 km | 00:41:33 | 07:42 / km | volně | 134 | 148 | kopce | smíšený | Kalenji | |||||||
51. týden | 5,4 km | 00:41:33 | 07:42 / km |
Nalezené položky: 5019
« První |
< Předchozí |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 11,5 km (14313 kroků) | 11,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 42,9 km (53565 kroků) | 91,5 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 71,6 km (89449 kroků) | 29,4 km | 109,8 km | 5,9 km | 0 m |
Tento rok | 1338 km (1672535 kroků) | 522,7 km | 370 km | 774,9 km | 0 m |
Celá historie | 7820,2 km (9775238 kroků) | 7559,2 km | 5793,4 km | 3385 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 390,1 km |
kolo | MTB Cube | 1161,3 km |
obuv | Adidas Energy Cloud M | 769 km |
obuv | Adidas EQ21 | 541,6 km |
obuv | Asics FUZEX LYTE 2 | 573,8 km |
obuv | ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX | 317 km |
obuv | Crivit | 187,1 km |
obuv | Crivit zimní | 153,7 km |
obuv | Kalenji | 250,5 km |
obuv | KALENJI Run Active Grip | 110,8 km |
obuv | Kiprun KS Light | 292,2 km |
obuv | Merrel Fly Strike GTX | 304,1 km |
obuv | Mizuno Impetus | 655,2 km |
obuv | Mizuno Impetus 4M | 49,6 km |
obuv | New Balance MARISCH3 | 667,6 km |
obuv | Nike Run Swift | 1116,4 km |
obuv | Salming distance | 833,2 km |
obuv | Salomon XA Kuban | 135,3 km |
obuv | ASICS Gel-Contend 7 | 427,9 km |
obuv | Bare | 400,5 km |
obuv | Bare Čajna | 10,9 km |
obuv | EVADICT MT3 | 225,1 km |
obuv | Head | 643 km |
obuv | NH 100 | 66,6 km |