Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 12.01. chůze 1 3,2 km
(3944 kroků)
00:48:43 15:26 / km 116 153
    kolo/spinn 2 5,7 km 00:21:44 15,8 km/h 105 123
    běh 3 4,4 km 00:29:53 06:48 / km tempo 144 164 kopce smíšený Crivit
11.01. kolo/spinn 1 17 km 01:05:29 15,6 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 5,7 km 00:24:03 14,1 km/h 98 111
Čt 10.01. kolo/spinn 1 9,5 km 00:34:30 16,6 km/h 0 0
    běh 2 4,1 km 00:30:01 07:19 / km regenerační 138 146 rovina asfalt Mizuno Impetus
St 09.01. chůze 1 3,1 km
(3909 kroků)
00:42:50 13:42 / km 104 126
    běh 2 1,8 km 00:12:22 06:52 / km volně 144 152 rovina asfalt Crivit
    běh 3 1,8 km 00:11:28 06:22 / km volně 141 148 rovina asfalt Crivit
Út 08.01. chůze 1 2,2 km
(2803 kroků)
00:30:53 13:46 / km 105 125
Po 07.01. chůze 1 3,1 km
(3935 kroků)
00:39:17 12:29 / km 136 164
    kolo/spinn 2 5,7 km 00:19:38 17,4 km/h 116 133
    kolo/spinn 3 5,7 km 00:17:51 19,2 km/h 102 137
    běh 4 8,2 km 01:00:49 07:25 / km volně 148 171 kopce smíšený Crivit
02. týden     81,3 km
(14591 kroků)
08:09:31 06:01 / km  
Ne 06.01. chůze 1 3,1 km
(3904 kroků)
00:40:54 13:06 / km 98 122
    kolo/spinn 2 5,7 km 00:19:07 18 km/h 119 159
    kolo/spinn 3 5,8 km 00:18:33 18,7 km/h 104 138
So 05.01. chůze 1 2,2 km
(2775 kroků)
00:27:47 12:31 / km 133 166
04.01. chůze 1 3,2 km
(3958 kroků)
00:43:29 13:44 / km 104 124
    kolo/spinn 2 5,6 km 00:19:21 17,2 km/h 109 132
    běh 3 9,1 km 01:09:51 07:41 / km volně 134 145 zvlněný asfalt Crivit Tepovka
Čt 03.01. kolo/spinn 1 5,7 km 00:18:14 18,8 km/h 116 134
    kolo/spinn 2 5,6 km 00:20:42 16,2 km/h 108 126
St 02.01. kolo/spinn 1 5,8 km 00:18:11 19,1 km/h 131 156
Út 01.01. chůze 1 3,1 km
(3894 kroků)
00:39:50 12:47 / km 101 113
Po 31.12. běh 1 22,5 km 02:37:46 07:01 / km volně 147 167 zvlněný asfalt Kalenji
01. týden     77,4 km
(14531 kroků)
08:13:45 06:23 / km  
Ne 30.12. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků)
01:05:27 14:33 / km 144 209
Nalezené položky: 5019 « První | < Předchozí | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 11,5 km (14313 kroků) 11,8 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 42,9 km (53565 kroků) 91,5 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 71,6 km (89449 kroků) 29,4 km 109,8 km 5,9 km 0 m
Tento rok 1338 km (1672535 kroků) 522,7 km 370 km 774,9 km 0 m
Celá historie 7820,2 km (9775238 kroků) 7559,2 km 5793,4 km 3385 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 390,1 km
kolo MTB Cube 1161,3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Adidas EQ21 541,6 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 573,8 km
obuv ASICS GEL-SONOMA 5 G-TX 317 km
obuv Crivit 187,1 km
obuv Crivit zimní 153,7 km
obuv Kalenji 250,5 km
obuv KALENJI Run Active Grip 110,8 km
obuv Kiprun KS Light 292,2 km
obuv Merrel Fly Strike GTX 304,1 km
obuv Mizuno Impetus 655,2 km
obuv Mizuno Impetus 4M 49,6 km
obuv New Balance MARISCH3 667,6 km
obuv Nike Run Swift 1116,4 km
obuv Salming distance 833,2 km
obuv Salomon XA Kuban 135,3 km
obuv ASICS Gel-Contend 7 427,9 km
obuv Bare 400,5 km
obuv Bare Čajna 10,9 km
obuv EVADICT MT3 225,1 km
obuv Head 643 km
obuv NH 100 66,6 km