datum |
druh |
fáze |
km |
čas |
tempo |
typ |
Ø puls |
max. puls |
terén |
povrch |
|
|
obuv |
poznámka |
16.07.2024 |
běh |
1 |
9 km |
01:03:04 |
06:59 / km |
regenerační |
126 |
138 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
15.07.2024 |
běh |
1 |
14 km |
01:27:56 |
06:16 / km |
volně |
146 |
172 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
29. týden |
|
|
23,1 km |
02:31:00 |
06:33 / km |
|
12.07.2024 |
běh |
1 |
8 km |
00:51:42 |
06:27 / km |
volně |
138 |
158 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
11.07.2024 |
běh |
1 |
14,1 km |
01:27:50 |
06:14 / km |
volně |
140 |
161 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
09.07.2024 |
běh |
1 |
13 km |
01:20:31 |
06:11 / km |
volně |
159 |
174 |
zvlněný |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
08.07.2024 |
běh |
1 |
12,3 km |
01:15:57 |
06:11 / km |
volně |
144 |
162 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 |
|
28. týden |
|
|
47,4 km |
04:56:00 |
06:15 / km |
|
07.07.2024 |
běh |
1 |
11 km |
01:10:51 |
06:26 / km |
volně |
134 |
155 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
05.07.2024 |
běh |
1 |
18,1 km |
02:09:23 |
07:10 / km |
volně |
147 |
175 |
hory |
smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 |
|
04.07.2024 |
běh |
1 |
12,1 km |
01:13:58 |
06:08 / km |
volně |
140 |
164 |
zvlněný |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
03.07.2024 |
běh |
1 |
6,1 km |
00:43:06 |
07:07 / km |
regenerační |
118 |
139 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
02.07.2024 |
běh |
1 |
6,2 km |
00:35:20 |
05:45 / km |
tempo |
150 |
170 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
30.06.2024 |
běh |
1 |
11 km |
01:08:51 |
06:15 / km |
volně |
145 |
160 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
29.06.2024 |
běh |
1 |
15,4 km |
01:36:24 |
06:15 / km |
volně |
151 |
169 |
rovina |
smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
27.06.2024 |
běh |
1 |
7,1 km |
00:40:20 |
05:42 / km |
tempo |
151 |
168 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
26.06.2024 |
běh |
1 |
8,1 km |
00:50:04 |
06:13 / km |
volně |
142 |
163 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
22.06.2024 |
běh |
1 |
14 km |
01:31:36 |
06:32 / km |
|
147 |
172 |
|
|
|
|
|
|
21.06.2024 |
běh |
1 |
7 km |
00:47:05 |
06:41 / km |
|
136 |
159 |
|
|
|
|
|
|
19.06.2024 |
běh |
1 |
19 km |
02:00:16 |
06:20 / km |
|
148 |
164 |
|
|
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
17.06.2024 |
běh |
1 |
21,4 km |
02:15:54 |
06:22 / km |
|
149 |
171 |
|
|
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
25. týden |
|
|
156,3 km |
16:43:08 |
06:25 / km |
|
15.06.2024 |
běh |
1 |
16 km |
01:38:13 |
06:08 / km |
|
156 |
176 |
|
|
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
14.06.2024 |
běh |
1 |
6,2 km |
00:39:16 |
06:22 / km |
|
133 |
160 |
|
|
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
13.06.2024 |
běh |
1 |
13 km |
01:22:41 |
06:21 / km |
|
143 |
175 |
|
|
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
11.06.2024 |
běh |
1 |
10,2 km |
01:01:59 |
06:06 / km |
úseky |
148 |
176 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
10.06.2024 |
běh |
1 |
14 km |
01:28:37 |
06:20 / km |
volně |
153 |
177 |
kopce |
smíšený |
|
|
Brooks Caldera 5 |
|
24. týden |
|
|
59,4 km |
06:10:46 |
06:15 / km |
|
09.06.2024 |
běh |
1 |
5 km |
00:37:15 |
07:24 / km |
úseky |
121 |
144 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
06.06.2024 |
běh |
1 |
12,1 km |
01:14:14 |
06:10 / km |
volně |
140 |
161 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
04.06.2024 |
běh |
1 |
26,1 km |
02:37:53 |
06:03 / km |
volně |
147 |
166 |
zvlněný |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) |
|
02.06.2024 |
běh |
1 |
7 km |
00:44:09 |
06:17 / km |
regenerační |
137 |
159 |
rovina |
asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 |
|