milena.rolcikova
25085
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 29.08. | volno | |||||||||||||||
St | 28.08. | běh | 1 | 15,1 km | 01:36:57 | 06:26 / km | volně | 148 | 163 | zvlněný | smíšený | Brooks Ghost 15 | |||||
Út | 27.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.08. | běh | 1 | 7 km | 00:46:42 | 06:39 / km | 136 | 158 | rovina | smíšený | Brooks Ghost 15 | ||||||
35. týden | 22,1 km | 02:23:39 | 06:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.08. | běh | 1 | 13,1 km | 01:22:14 | 06:18 / km | volně | 154 | 173 | zvlněný | smíšený | Brooks Ghost 15 | |||||
So | 24.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.08. | běh | 1 | 7,1 km | 00:43:10 | 06:06 / km | volně | 148 | 166 | zvlněný | smíšený | Brooks Ghost 15 | |||||
Čt | 22.08. | běh | 1 | 14,1 km | 01:26:59 | 06:11 / km | volně | 150 | 166 | rovina | smíšený | Brooks Ghost 15 | |||||
St | 21.08. | běh | 1 | 11,2 km | 01:12:21 | 06:28 / km | volně | 148 | 164 | rovina | smíšený | Brooks Ghost 15 | |||||
Út | 20.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 45,4 km | 04:44:44 | 06:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.08. | běh | 1 | 10 km | 01:01:34 | 06:09 / km | volně | 145 | 163 | rovina | smíšený | Brooks Ghost 15 | |||||
So | 17.08. | běh | 1 | 12,4 km | 01:17:53 | 06:17 / km | volně | 145 | 163 | zvlněný | smíšený | Brooks Ghost 15 | |||||
Pá | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.08. | volno | |||||||||||||||
St | 14.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.08. | běh | 1 | 11,1 km | 01:20:12 | 07:14 / km | regenerační | 129 | 149 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
Po | 12.08. | běh | 1 | 14 km | 01:24:34 | 06:02 / km | volně | 153 | 166 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
33. týden | 47,5 km | 05:04:13 | 06:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.08. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:11 | 05:51 / km | volně | 153 | 168 | zvlněný | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
So | 10.08. | běh | 1 | 17 km | 01:49:26 | 06:26 / km | volně | 150 | 175 | kopce | asfalt | Brooks Caldera 5 | |||||
Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.08. | běh | 1 | 11 km | 01:15:21 | 06:50 / km | regenerační | 138 | 154 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
St | 07.08. | běh | 1 | 13 km | 01:19:58 | 06:08 / km | volně | 152 | 170 | rovina | asfalt | Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||||
Út | 06.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.08. | běh | 1 | 11 km | 01:11:23 | 06:28 / km | volně | 148 | 164 | zvlněný | smíšený | Brooks Caldera 5 | |||||
32. týden | 62,2 km | 06:35:19 | 06:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.08. | volno | |||||||||||||||
So | 03.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.08. | běh | 1 | 21,4 km | 02:16:55 | 06:25 / km | volně | 155 | 174 | zvlněný | smíšený | Brooks Ghost 14 (10/2023) |
Nalezené položky: 2733
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 13,1 km |
Tento měsíc | 139,7 km |
Minulý měsíc | 202,6 km |
Tento rok | 2336,9 km |
Celá historie | 16407,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Gel-Venture 7 | 1007 km |
obuv | Brooks Caldera 5 | 940,1 km |
obuv | Brooks Ghost 10 Wide W | 919,4 km |
obuv | Brooks Ghost 12 | 1641 km |
obuv | Brooks Ghost 13 | 1544,5 km |
obuv | Brooks Ghost 14 | 1721,4 km |
obuv | Brooks Ghost 14 (10/2023) | 1741,9 km |
obuv | Brooks Ghost 15 | 558,6 km |
obuv | Brooks Glycerin 16 W | 1061,7 km |
obuv | Brooks Ravenna 10 | 602,5 km |
obuv | Kiprun Kalengi Fast | 390,5 km |
obuv | Kiprun Kalengi SD | 329,9 km |
obuv | Mizuno Impetus 4 | 965,5 km |
obuv | Mizuno Wave Rider 23 | 934,5 km |
obuv | Mizuno Wave Sayonara | 545,4 km |
obuv | Saucony Ride 10 | 378 km |
obuv | Saucony Ride ISO W | 1005,1 km |