milena.rolcikova
25085
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.05. | běh | 1 | 8 km | 00:57:14 | 07:09 / km | regenerační | 129 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| 21. týden | 8 km | 00:57:14 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 12,1 km | 01:12:05 | 05:57 / km | tempo | 149 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| So | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.05. | běh | 1 | 13,1 km | 01:24:36 | 06:27 / km | volně | 141 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.05. | běh | 1 | 8 km | 00:51:20 | 06:25 / km | regenerační | 136 | 155 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Po | 13.05. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:55 | 06:16 / km | úseky | 143 | 173 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| 20. týden | 43,3 km | 04:30:56 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 12 km | 01:16:32 | 06:21 / km | volně | 138 | 159 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. | běh | 1 | 13 km | 01:16:49 | 05:54 / km | volně | 148 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.05. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:08 | 06:11 / km | volně | 145 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Út | 07.05. | běh | 1 | 8 km | 01:00:36 | 07:34 / km | regenerační | 130 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Po | 06.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:38:07 | 07:31 / km | regenerační | 127 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| 19. týden | 48,2 km | 05:14:12 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | běh | 1 | 42,8 km | 04:26:42 | 06:14 / km | závod | 154 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | osobák na maraton | ||
| So | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.05. | běh | 1 | 7 km | 00:49:45 | 07:04 / km | regenerační | 127 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| St | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.04. | běh | 1 | 9 km | 01:04:05 | 07:06 / km | regenerační | 130 | 151 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 58,8 km | 06:20:32 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.04. | běh | 1 | 7,1 km | 00:44:48 | 06:21 / km | úseky | 152 | 176 | rovina | smíšený |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
| Pá | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.04. | běh | 1 | 16,1 km | 01:41:39 | 06:20 / km | volně | 138 | 159 | rovina | asfalt |
|
|
Brooks Ghost 14 (10/2023) | |||
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 23,1 km |
| Tento měsíc | 123,8 km |
| Minulý měsíc | 225,5 km |
| Tento rok | 1461,8 km |
| Celá historie | 15532,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel-Venture 7 | 1007 km |
| obuv | Brooks Caldera 5 | 827,3 km |
| obuv | Brooks Ghost 10 Wide W | 919,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 12 | 1641 km |
| obuv | Brooks Ghost 13 | 1544,5 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 | 1721,4 km |
| obuv | Brooks Ghost 14 (10/2023) | 1538,3 km |
| obuv | Brooks Glycerin 16 W | 1061,7 km |
| obuv | Brooks Ravenna 10 | 602,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi Fast | 390,5 km |
| obuv | Kiprun Kalengi SD | 329,9 km |
| obuv | Mizuno Impetus 4 | 965,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Rider 23 | 934,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Sayonara | 545,4 km |
| obuv | Saucony Ride 10 | 378 km |
| obuv | Saucony Ride ISO W | 1005,1 km |