Pavel_T
2449
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 13.03. | běh | 1 | 8,1 km | 00:40:36 | 05:01 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:07 | 05:31 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 10.03. | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:38 | 07:18 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 11. týden | 20,4 km | 01:57:21 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:30 | 06:27 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 08.03. | běh | 1 | 10 km | 00:43:10 | 04:19 / km | závod | 169 | 173 |
|
|
||||||
| Pá | 07.03. | běh | 1 | 3 km | 00:18:10 | 06:03 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 06.03. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 05.03. | běh | 1 | 8 km | 00:44:05 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.03. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 10. týden | 36,5 km | 03:25:55 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.03. | běh | 1 | 6 km | 00:36:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 01.03. | běh | 1 | 10 km | 00:42:18 | 04:14 / km | závod | 171 | 176 |
|
|
||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 594,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|