Jarek67
24232
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.07. | plavání | 1 | 1,6 km | 01:30:00 | 05:39 / 100m | 0 | 0 | 25x4x17,6=1,5916 km 1h 30min 97 bazenu | ||||||||
| Út | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 1,6 km | 01:30:00 | 05:39 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | plavání | 1 | 1,5 km | 01:35:00 | 06:08 / 100m | volně | 0 | 0 | 22x4x17.6=1.5488 | |||||||
| So | 14.07. | plavání | 1 | 1,1 km | 00:45:00 | 04:04 / 100m | 0 | 0 | 15x4x17.6=1,1084 km | ||||||||
| Pá | 13.07. | plavání | 1 | 1,2 km | 01:30:00 | 07:49 / 100m | 0 | 0 | 13/7 23x4x17,6=1516,4m 1h 30min 92 bazenu | ||||||||
| Čt | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.07. | plavání | 1 | 1,9 km | 01:40:00 | 05:16 / 100m | 0 | 0 | 10/7 27x4x17,6=1,9008km 1h 40min 108 bazenu | ||||||||
| plavání | 2 | 1,1 km | 01:00:00 | 05:25 / 100m | 0 | 0 | 15x4x17.6=1,108.4 km 1h | ||||||||||
| Út | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 6,8 km | 06:30:00 | 05:43 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | plavání | 1 | 1,4 km | 01:05:00 | 04:37 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 07.07. | plavání | 1 | 1,4 km | 01:00:00 | 04:16 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.07. | plavání | 1 | 2,1 km | 01:30:00 | 04:16 / 100m | 0 | 0 | 30x4x17,6m=2112m 1,5h | ||||||||
| St | 04.07. | plavání | 1 | 1,1 km | 01:00:00 | 05:25 / 100m | 0 | 0 | 15x4x17.6=1,1084 km 1h | ||||||||
| Út | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.07. | plavání | 1 | 1,6 km | 01:30:00 | 05:38 / 100m | 0 | 0 | 2/7 24x4x17,6=1574m 1h 30min 93 bazenu | ||||||||
| 27. týden | 7,6 km | 06:05:00 | 04:47 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | plavání | 1 | 1,1 km | 01:00:00 | 05:20 / 100m | 0 | 0 | 1,126km | ||||||||
| So | 30.06. | plavání | 1 | 1,4 km | 01:15:00 | 05:16 / 100m | 0 | 0 | 21xbazanu=1,4236km 1,15h | ||||||||
| Pá | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 2,5 km | 02:15:00 | 05:18 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 24.06. | plavání | 1 | 1,1 km | 01:00:00 | 05:27 / 100m | 0 | 0 | 16x=1,126km 1h | ||||||||
| So | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 899
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 593,7 km | 376,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|