Rosťoděj
2394
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 06.01. | běh | 1 | 15,5 km | 01:35:37 | 06:10 / km | volně | 158 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
střelnice, ledovka | |||
| So | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.01. | běh | 1 | 10,1 km | 01:04:37 | 06:24 / km | volně | 155 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
nové inov8...au,au | |||
| St | 02.01. | běh | 1 | 10 km | 00:59:05 | 05:55 / km | volně | 165 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
park | |||
| Út | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 35,6 km | 03:39:19 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | běh | 1 | 10,7 km | 01:06:18 | 06:12 / km | volně | 160 | 204 | rovina | asfalt |
|
|
park | |||
| So | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.12. | běh | 1 | 10 km | 01:02:31 | 06:15 / km | volně | 159 | 172 | kopce | asfalt |
|
|
globus | |||
| Čt | 27.12. | běh | 1 | 10 km | 00:59:02 | 05:54 / km | volně | 163 | 181 | kopce | asfalt |
|
|
nedvězí | |||
| St | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.12. | běh | 1 | 13 km | 01:18:25 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 43,7 km | 04:26:16 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.12. | běh | 1 | 10 km | 01:00:38 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 19.12. | běh | 1 | 10 km | 01:00:59 | 06:06 / km | volně | 157 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 18.12. | běh | 1 | 10 km | 00:59:54 | 05:59 / km | volně | 166 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 30 km | 03:01:31 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | běh | 1 | 16,5 km | 01:50:48 | 06:43 / km | volně | 163 | 183 | kopce | smíšený |
|
|
z kopečka na jedovou | |||
| So | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.12. | běh | 1 | 10 km | 01:00:04 | 06:00 / km | volně | 168 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.12. | běh | 1 | 10 km | 01:00:05 | 06:01 / km | volně | 169 | 197 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 10.12. | běh | 1 | 10 km | 00:59:37 | 05:58 / km | volně | 155 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 50. týden | 46,5 km | 04:50:34 | 06:15 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2336
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 7064,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|