martinpopek
2369
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 05.06. | běh | 1 | 21 km | 01:42:21 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 | 14 Półmaraton Energetyków | |||||||
So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.06. | běh | 1 | 14 km | 01:09:26 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.05. | běh | 1 | 10 km | 00:49:22 | 04:56 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 4 km | 00:22:04 | 05:31 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
22. týden | 49 km | 04:03:13 | 04:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.05. | běh | 1 | 10 km | 00:51:24 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.05. | běh | 1 | 10 km | 00:49:50 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Po | 23.05. | běh | 1 | 12 km | 01:08:27 | 05:42 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | |||||||
21. týden | 32 km | 02:49:41 | 05:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
So | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.05. | běh | 1 | 2 km | 00:10:43 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 1 km | 00:08:24 | 08:24 / km | 0 | 0 | kopce | Kopce Landek u Sněhoty 4x nahoru. | |||||||||
běh | 3 | 9 km | 00:48:25 | 05:23 / km | 0 | 0 | kopce | Co 2km 10 kliků.Celkem 50. | |||||||||
Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.05. | běh | 1 | 10 km | 00:49:35 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 12 km | 01:00:01 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||||
20. týden | 34 km | 02:57:08 | 05:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.05. | volno |
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 3273 km |