martinpopek
2369
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | běh | 1 | 10 km | 00:52:53 | 05:17 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 21.03. | běh | 1 | 21 km | 01:47:26 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 12. týden | 31 km | 02:40:19 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | běh | 1 | 21 km | 01:50:15 | 05:15 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | běh | 1 | 9 km | 00:49:28 | 05:30 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:24:46 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 11. týden | 35 km | 03:04:29 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | běh | 1 | 20 km | 01:37:49 | 04:53 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Kobeřická 20 | |||||
| So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 11 km | 01:03:35 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 10 km | 00:51:49 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 07.03. | běh | 1 | 21 km | 01:58:15 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 10. týden | 62 km | 05:31:28 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 15 km | 01:11:27 | 04:46 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Ludgeřovická 15 | |||||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | běh | 1 | 10 km | 00:51:21 | 05:08 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 02.03. | běh | 1 | 15 km | 01:28:09 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
5 cm sněhu klouzalo to. | |||||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 40 km | 03:30:57 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3273 km |