martinpopek
2369
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 22.08. | běh | 1 | 14 km | 01:17:49 | 05:34 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
34. týden | 14 km | 01:17:49 | 05:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
So | 20.08. | běh | 1 | 9 km | 00:45:28 | 05:03 / km | závod | 0 | 0 | Night Run Hlučín | |||||||
Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 9 km | 00:45:28 | 05:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
So | 13.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.08. | běh | 1 | 3 km | 00:13:36 | 04:32 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 7 km | 00:38:43 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
Čt | 11.08. | volno | |||||||||||||||
St | 10.08. | běh | 1 | 3 km | 00:16:03 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 2 km | 00:09:04 | 04:32 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||||
běh | 3 | 9 km | 00:50:48 | 05:39 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
Út | 09.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 24 km | 02:08:14 | 05:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.08. | běh | 1 | 6 km | 00:29:26 | 04:54 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.08. | běh | 1 | 3,6 km | 00:19:01 | 05:17 / km | závod | 0 | 0 | VALACHYMAN 2016 triatlon celkový čas 58:27 | |||||||
Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.08. | běh | 1 | 10 km | 00:52:31 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
31. týden | 19,6 km | 01:40:58 | 05:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.07. | běh | 1 | 9 km | 00:51:32 | 05:44 / km | 0 | 0 | kopce |
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 3273 km |