martinpopek
2369
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:21:01 | 04:40 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:24:07 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 9 km | 00:45:08 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 3 km | 00:12:30 | 04:10 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Železný císařák triatlon celkový čas 32:22 | |||||
| So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.07. | běh | 1 | 10 km | 00:48:05 | 04:49 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:53:21 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 29. týden | 22 km | 01:53:56 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | běh | 1 | 5 km | 00:22:24 | 04:29 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | běh | 1 | 11 km | 01:04:26 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 16 km | 01:26:50 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 10 km | 00:47:12 | 04:43 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Běh Karvínou | |||||
| Pá | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | běh | 1 | 10 km | 00:49:24 | 04:56 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 27. týden | 20 km | 01:36:36 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3273 km |