martinpopek
2369
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 13.06. | běh | 1 | 1 km | 00:03:45 | 03:45 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:05:12 | 05:12 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| St | 12.06. | běh | 1 | 6 km | 00:35:08 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 8 km | 00:44:05 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.06. | běh | 1 | 3 km | 00:13:12 | 04:24 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 2 km | 00:08:54 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 3 | 1 km | 00:04:06 | 04:06 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 06.06. | běh | 1 | 7 km | 00:38:06 | 05:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.06. | běh | 1 | 6 km | 00:28:41 | 04:47 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 03.06. | běh | 1 | 1 km | 00:04:30 | 04:30 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:04:22 | 04:22 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| běh | 3 | 1 km | 00:04:11 | 04:11 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| běh | 4 | 1 km | 00:04:04 | 04:04 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| běh | 5 | 1 km | 00:03:48 | 03:48 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| běh | 6 | 2 km | 00:09:23 | 04:42 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| 23. týden | 26 km | 02:03:17 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 3 km | 00:13:34 | 04:31 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:04:28 | 04:28 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 3 | 1 km | 00:04:37 | 04:37 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 4 | 1 km | 00:04:36 | 04:36 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 28.05. | běh | 1 | 10 km | 01:01:57 | 06:12 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3273 km |