martinpopek
2369
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 05.07. | běh | 1 | 10 km | 00:53:40 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 04.07. | běh | 1 | 10 km | 00:54:36 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 03.07. | běh | 1 | 9 km | 00:48:44 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 29 km | 02:37:00 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.06. | běh | 1 | 15 km | 01:22:09 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.06. | běh | 1 | 5 km | 00:22:09 | 04:26 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
O2 Pražská štafeta | |||
| Út | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 20 km | 01:44:18 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.06. | běh | 1 | 10 km | 00:54:01 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.06. | běh | 1 | 6 km | 00:29:40 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:21:41 | 04:20 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 21 km | 01:45:22 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.06. | běh | 1 | 8,7 km | 00:41:27 | 04:46 / km | závod | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Běh zámeckým parkem Kravaře | |||
| So | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.06. | běh | 1 | 1 km | 00:05:19 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:04:13 | 04:13 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| běh | 3 | 1 km | 00:04:26 | 04:26 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| běh | 4 | 1 km | 00:03:25 | 03:25 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| běh | 5 | 1 km | 00:04:21 | 04:21 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
Nalezené položky: 3151
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11223,8 km | 10421 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3273 km |