Stimmy
23604
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | běh | 1 | 9,5 km | 00:47:11 | 04:57 / km | závod | 170 | 182 | rovina | asfalt |
|
|
Salming Distance D5 | 20m, Závod NIGHTRUN Brno na 10 km | ||
| So | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.05. | běh | 1 | 5 km | 00:24:32 | 04:54 / km | tempo | 166 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
Salming Distance D5 | 9m, KOMEC - Poříčí a zpět | ||
| Út | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 14,5 km | 01:11:43 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | běh | 1 | 11 km | 01:10:12 | 06:23 / km | regenerační | 151 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salming Distance D5 | 98m, Mariánské údolí | ||
| So | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.05. | běh | 1 | 8 km | 00:47:26 | 05:56 / km | fartlek | 155 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salming Distance D5 | 88m, Pod most u šaliny | ||
| Čt | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.05. | běh | 1 | 8 km | 00:47:31 | 05:56 / km | volně | 152 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salming Distance D5 | 93m, Pod most u šaliny | ||
| Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 27 km | 02:45:09 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | běh | 1 | 16 km | 01:50:45 | 06:55 / km | volně | 154 | 180 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salming Trail 5 | 224m, Dobronice-Biskupice | ||
| So | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.05. | běh | 1 | 5 km | 00:29:39 | 05:56 / km | volně | 150 | 164 | rovina | smíšený |
|
|
Salming Trail 5 | 30m, Stránská skála | ||
| Čt | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.05. | běh | 1 | 14 km | 01:30:33 | 06:28 / km | volně | 149 | 174 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salming Distance D5 | 213m, Mariánské a přes Líšeň zpět | ||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 35 km | 03:50:57 | 06:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | běh | 1 | 6 km | 00:32:40 | 05:27 / km | tempo | 163 | 177 | rovina | smíšený |
|
|
Salming Trail 5 | 58m, Stránská skála | ||
| So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.04. | běh | 1 | 11 km | 01:04:40 | 05:53 / km | fartlek | 158 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salming Distance D5 | 100m, Mariánské údolí | ||
| Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 906
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2013,4 km | 96,9 km (121088 kroků) | 167 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Cumulus 20 | 239,9 km |
| obuv | Salming Distance D5 | 162,2 km |
| obuv | Salming Trail 5 | 556,5 km |