Kodlpm
23566
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | běh | 1 | 11,1 km | 01:20:35 | 07:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 11,1 km | 01:20:35 | 07:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.09. |
|
1 | 10,2 km | 01:01:07 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics-gel-ikaia-5-gs | Birell Grand Prix Praha 349/436 4016/5625 | ||
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:36 | 06:24 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 15,3 km | 01:33:43 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | běh | 1 | 17 km | 02:12:09 | 07:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:59:02 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 25,1 km | 03:11:11 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. |
|
1 | 10 km | 00:59:56 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics-gel-ikaia-5-gs | Valdštejnova desítka Cheb 37/42 149/193 | ||
| So | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:35:00 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 4250
« První |
< Předchozí |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,2 km | 10,5 km |
| Minulý měsíc | 27,9 km | 13,5 km |
| Tento rok | 1411,1 km | 53 km |
| Celá historie | 6810,9 km | 5118,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida Big.9 | 6228,8 km |
| obuv | Adidas-Cosmic 2 | 24,1 km |
| obuv | Adidas-response-trail-21-gtx | 99,8 km |
| obuv | Asics-gel-ikaia-5-gs | 156,3 km |
| obuv | New-Balance-mt610 V2 | 66,9 km |