Kodlpm
23566
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:55:08 | 07:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 12. týden | 7,1 km | 00:55:08 | 07:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.03. | běh | 1 | 4,1 km | 00:27:38 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 4,1 km | 00:27:38 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | běh | 1 | 10,1 km | 01:07:01 | 06:38 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.03. | běh | 1 | 4,6 km | 00:35:28 | 07:43 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 14,7 km | 01:42:29 | 06:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | běh | 1 | 17,3 km | 02:07:07 | 07:21 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.03. | běh | 1 | 10,2 km | 01:13:12 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.02. | běh | 1 | 4 km | 00:28:08 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 5,7 km | 00:45:39 | 08:01 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 37,2 km | 04:34:06 | 07:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | běh | 1 | 15,2 km | 01:49:37 | 07:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 24.02. | běh | 1 | 13,2 km | 01:38:01 | 07:26 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4092
« První |
< Předchozí |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 18,6 km | 0 m |
| Tento měsíc | 173,6 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 319,9 km | 0 m |
| Tento rok | 1026,8 km | 25,5 km |
| Celá historie | 6426,6 km | 5090,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Merida Big.9 | 5844,5 km |
| obuv | Adidas-Cosmic 2 | 24,1 km |
| obuv | Adidas-response-trail-21-gtx | 99,8 km |
| obuv | Asics-gel-ikaia-5-gs | 156,3 km |
| obuv | New-Balance-mt610 V2 | 66,9 km |