Kodlpm - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Kodlpm

23566 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 29.11. běh 1 5,6 km 00:41:35 07:26 / km volně 0 0 kopce smíšený
Út 28.11.     volno  
Po 27.11.     volno  
48. týden     5,6 km 00:41:35 07:26 / km  
Ne 26.11. běh 1 2,1 km 00:12:39 06:01 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 25.11. běh 1 6,7 km 00:49:22 07:22 / km regenerační 0 0 kopce asfalt
24.11.     volno  
Čt 23.11.     volno  
St 22.11.     volno  
Út 21.11.     volno  
Po 20.11.     volno  
47. týden     8,8 km 01:02:01 07:03 / km  
Ne 19.11.     volno  
So 18.11.     volno  
17.11.     volno  
Čt 16.11.     volno  
St 15.11.     volno  
Út 14.11.     volno  
Po 13.11.     volno  
46. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 12.11. běh 1 6,6 km 00:40:02 06:04 / km závod 0 0 kopce smíšený Asics-gel-ikaia-5-gs ZBP Kadaň Cyklostezka 52/53 166/189
So 11.11.     volno  
10.11. běh 1 5,3 km 00:37:01 06:59 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 09.11.     volno  
St 08.11.     volno  
Út 07.11. běh 1 8,8 km 01:07:11 07:38 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Po 06.11.     volno  
45. týden     20,7 km 02:24:14 06:58 / km  
Ne 05.11. běh 1 2,1 km 00:14:29 06:54 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
So 04.11. běh 1 21,4 km 02:13:34 06:14 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Asics-gel-ikaia-5-gs The Most HALFMARATHON #1 54/57 138/151
03.11.     volno  
Čt 02.11.     volno  
Nalezené položky: 4092 « První | < Předchozí | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 18,6 km 0 m
Tento měsíc 173,6 km 0 m
Minulý měsíc 319,9 km 0 m
Tento rok 1026,8 km 25,5 km
Celá historie 6426,6 km 5090,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Merida Big.9 5844,5 km
obuv Adidas-Cosmic 2 24,1 km
obuv Adidas-response-trail-21-gtx 99,8 km
obuv Asics-gel-ikaia-5-gs 156,3 km
obuv New-Balance-mt610 V2 66,9 km