Malda05 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Malda05

2355 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 07.03. běh 1 7,2 km 00:38:45 05:23 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics 2019 Gel Ziruss
So 06.03. běh 1 6,9 km 00:44:21 06:26 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics 2019 Gel Ziruss S Pájou
Pá 05.03.     volno  
Čt 04.03. běh 1 6,5 km 00:34:31 05:19 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Mizuno 2019 Wave Rider 22
St 03.03. běh 1 9,1 km 00:46:19 05:05 / km volně 0 0 rovina asfalt Asics 2019 Gel Ziruss
    běh 2 1,3 km 00:08:13 06:08 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt Asics 2019 Gel Ziruss
Út 02.03. běh 1 11,1 km 00:55:55 05:02 / km volně 0 0 rovina asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
    běh 2 1,4 km 00:08:10 06:00 / km regenerační 0 0 asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
Po 01.03. běh 1 7,5 km 00:39:33 05:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Mizuno Wave HAYATE 4 2018
09. týden     51 km 04:35:47 05:25 / km  
Ne 28.02. běh 1 2 km 00:10:13 05:02 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
    běh 2 8,8 km 00:43:29 04:56 / km volně 0 0 rovina asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
    běh 3 2,2 km 00:12:54 05:52 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36
So 27.02.     volno  
Pá 26.02.     volno  
Čt 25.02.     volno  
St 24.02.     volno  
Út 23.02.     volno  
Po 22.02.     volno  
08. týden     13 km 01:06:36 05:07 / km  
Ne 21.02. chůze 1 15 km
(18775 kroků) 		03:15:41 13:03 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Terrex Eastrail MID GTX Roudnice - Říp - Roudnice
    běh 2 10,4 km 00:57:33 05:31 / km volně 140 163 zvlněný smíšený Mizuno 2019 Wave Rider 22 Bořislavka - domů
So 20.02.     volno  
Pá 19.02.     volno  
Čt 18.02.     volno  
St 17.02.     volno  
Út 16.02.     volno  
Po 15.02.     volno  
07. týden     25,4 km
(18775 kroků) 		04:13:14 09:57 / km  
Ne 14.02.     volno  
So 13.02. běžky 1 26 km 06:09:40 14:13 / km volně 108 144 kopce Salomon Elite 4 Escape GR
Nalezené položky: 4489 « První | < Předchozí | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 29 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 127,6 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 700 m 18,2 km
Minulý měsíc 101 km 25,3 km (31613 kroků) 0 m 0 m 2,9 km 0 m
Tento rok 735,4 km 90,6 km (113238 kroků) 0 m 93 km 11,5 km 18,2 km
Celá historie 14194,5 km 7134,9 km (8918647 kroků) 2784,7 km 411,4 km 105,2 km 30,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1384,5 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 955,9 km
obuv Adidas Kanadia TR 6 M 2014 500,4 km
obuv Asics 2019 Gel Ziruss 1546,5 km
obuv Asics 2022 Gel Ziruss 3 847,2 km
obuv Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi 209,5 km
obuv ASICS GEL FLUX 2 M 2015 1123 km
obuv Mizuno 2014 759,9 km
obuv Mizuno 2019 Wave Rider 22 571,7 km
obuv Mizuno Wave HAYATE 4 2018 417,8 km
obuv Nike 2013 Dart 9 153,4 km
obuv Nike 2014 974,2 km
obuv Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 1810,1 km
obuv Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 564,3 km
obuv Nike 2019 Zoom Fly Flyknit 57,7 km
obuv Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 815,5 km
obuv Salming Miles Lite Shoe 2019 888,8 km
obuv Salomon 798,4 km
obuv Saucony 2021 Kinvara 12 351,4 km
běžky Salomon Elite 4 Escape GR 376,4 km
obuv Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE 183,3 km
obuv Adidas Terrex Eastrail MID GTX 256,8 km
obuv Nike 2013 43,6 km