defox1234
23449
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 18.02. | chůze | 1 | 2,9 km (3612 kroků) |
00:52:03 | 18:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,5 km | 00:28:02 | 08:00 / km | 162 | 189 | |||||||||||
| běh | 3 | 2,8 km | 00:12:25 | 04:29 / km | 183 | 199 | |||||||||||
| Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.02. | chůze | 1 | 11,9 km (14902 kroků) |
02:57:47 | 14:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 21,1 km (18514 kroků) |
04:30:17 | 12:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | běh | 1 | 7,8 km | 01:00:33 | 07:47 / km | 150 | 180 | |||||||||
| So | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.02. | běh | 1 | 8,4 km | 01:01:47 | 07:21 / km | 152 | 168 | |||||||||
| Út | 31.01. | běh | 1 | 6,9 km | 00:44:09 | 06:24 / km | 172 | 193 | |||||||||
| Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 23,1 km | 02:46:29 | 07:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | běh | 1 | 11,3 km | 01:12:15 | 06:24 / km | 164 | 190 | |||||||||
| So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.01. | běh | 1 | 7,4 km | 00:51:15 | 06:54 / km | 155 | 180 | |||||||||
| Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2421
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 12029,2 km | 2292,4 km | 294,3 km (367918 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|