defox1234
23449
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | běh | 1 | 7,6 km | 00:52:33 | 06:57 / km | 142 | 162 | |||||||||
| So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.11. | chůze | 1 | 29,2 km (36548 kroků) |
06:15:28 | 12:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.11. | běh | 1 | 8,6 km | 01:00:51 | 07:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4,6 km | 00:24:02 | 05:13 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 01.11. | běh | 1 | 2,4 km | 00:11:13 | 04:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 52,4 km (36548 kroků) |
08:44:07 | 10:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:40:47 | 06:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 24,8 km | 01:02:24 | 23,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.10. | běh | 1 | 6,9 km | 00:47:27 | 06:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 2,4 km | 00:15:14 | 06:25 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 27.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:36:46 | 06:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.10. | běh | 1 | 14,9 km | 01:41:45 | 06:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 24.10. | běh | 1 | 11,3 km | 01:03:05 | 05:36 / km | 171 | 195 | |||||||||
| 43. týden | 71,9 km | 06:07:28 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:49:06 | 06:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.10. | běh | 1 | 9,6 km | 01:10:13 | 07:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:24:58 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 21,3 km | 02:24:17 | 06:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:34:59 | 04:52 / km | 190 | 199 | |||||||||
| So | 15.10. | běh | 1 | 6,3 km | 00:50:32 | 08:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2421
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 12029,2 km | 2292,4 km | 294,3 km (367918 kroků) | 4,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|