Poš - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Poš

23250 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 12.04. běh 1 11,9 km 01:19:48 06:42 / km volně 142 158 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Út 11.04.     volno  
Po 10.04.     volno  
15. týden     11,9 km 01:19:48 06:42 / km  
Ne 09.04. běh 1 16,9 km 02:04:49 07:23 / km volně 137 155 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
So 08.04. běh 1 6,1 km 00:42:58 07:04 / km volně 133 148 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Pá 07.04.     volno  
Čt 06.04. běh 1 10 km 01:09:30 06:57 / km volně 132 150 asfalt Hoka one one Bondi 4
St 05.04. běh 1 18,4 km 02:10:04 07:04 / km volně 141 163 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Út 04.04. běh 1 2,4 km 00:18:36 07:51 / km volně 132 151 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4 zahřátí
    běh 2 1,2 km 00:22:22 18:11 / km úseky 139 175 kopce smíšený Hoka one one Bondi 4 6x110 m
    běh 3 2,4 km 00:17:53 07:37 / km volně 145 153 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Po 03.04.     volno  
14. týden     57,4 km 07:06:12 07:26 / km  
Ne 02.04. běh 1 15,2 km 01:41:45 06:42 / km tempo 148 167 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
So 01.04. běh 1 8,5 km 01:00:09 07:04 / km volně 138 167 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Pá 31.03. běh 1 17,1 km 01:56:22 06:48 / km volně 147 168 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Čt 30.03. běh 1 13,3 km 01:29:50 06:45 / km volně 143 168 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
St 29.03. běh 1 14,2 km 01:36:46 06:49 / km volně 145 168 asfalt Hoka one one Bondi 4
Út 28.03. běh 1 8,7 km 00:59:15 06:51 / km volně 142 165 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Po 27.03.     volno  
13. týden     76,9 km 08:44:07 06:49 / km  
Ne 26.03.     volno  
So 25.03.     volno  
Pá 24.03.     volno  
Čt 23.03.     volno  
St 22.03.     volno  
Út 21.03.     volno  
Po 20.03.     volno  
12. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 19.03.     volno  
So 18.03.     volno  
Nalezené položky: 1308 « První | < Předchozí | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 7120,7 km 173 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 120,6 km
obuv Hoka one one Bondi 4 3509 km
obuv Hoka one one VANQUISH 3 676,9 km
obuv Nike ZOOM FLY SP 632,9 km
obuv Salamon speedcross 3 gtx 154,5 km
obuv Saucony Freedom iso 800,9 km