Poš - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Poš

23250 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 10.05. běh 1 9,3 km 01:06:43 07:11 / km volně 136 148 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Út 09.05. běh 1 13,4 km 01:33:18 06:57 / km volně 138 155 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Po 08.05.     volno  
19. týden     22,7 km 02:40:01 07:03 / km  
Ne 07.05. běh 1 33,8 km 03:58:47 07:03 / km volně 141 157 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
So 06.05. běh 1 11,1 km 00:00:00 0 volně 140 157 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Pá 05.05.     volno  
Čt 04.05. běh 1 15,5 km 01:44:03 06:44 / km volně 143 158 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
St 03.05. běh 1 10 km 01:13:13 07:18 / km volně 132 148 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Út 02.05. běh 1 13,6 km 01:29:27 06:36 / km volně 144 159 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Po 01.05.     volno  
18. týden     84 km 08:25:30 06:01 / km  
Ne 30.04. běh 1 17,1 km 01:49:41 06:25 / km tempo 148 174 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
So 29.04. běh 1 19,3 km 02:12:05 06:52 / km tempo 149 175 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Pá 28.04.     volno  
Čt 27.04. běh 1 14,4 km 01:36:59 06:46 / km volně 138 155 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
St 26.04. běh 1 11,3 km 01:17:46 06:51 / km volně 134 145 zvlněný Hoka one one Bondi 4
Út 25.04.     volno  
Po 24.04.     volno  
17. týden     62 km 06:56:31 06:43 / km  
Ne 23.04. běh 1 32,8 km 04:13:27 07:43 / km volně 145 165 kopce smíšený Hoka one one Bondi 4 stoupání 554 m
So 22.04. běh 1 17,7 km 02:01:02 06:50 / km volně 146 165 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
Pá 21.04.     volno  
Čt 20.04. běh 1 21,1 km 02:24:20 06:50 / km tempo 145 167 zvlněný smíšený Hoka one one Bondi 4
St 19.04.     volno  
Út 18.04. běh 1 11,1 km 01:16:02 06:51 / km volně 139 159 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Po 17.04.     volno  
16. týden     82,8 km 09:54:51 07:11 / km  
Ne 16.04.     volno  
So 15.04. běh 1 17,2 km 02:04:28 07:14 / km volně 137 158 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Pá 14.04. běh 1 17,6 km 01:58:32 06:44 / km volně 145 170 zvlněný asfalt Hoka one one Bondi 4
Čt 13.04.     volno  
Nalezené položky: 1308 « První | < Předchozí | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 7120,7 km 173 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 120,6 km
obuv Hoka one one Bondi 4 3509 km
obuv Hoka one one VANQUISH 3 676,9 km
obuv Nike ZOOM FLY SP 632,9 km
obuv Salamon speedcross 3 gtx 154,5 km
obuv Saucony Freedom iso 800,9 km