jirka1967
23221
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot | Martinov | ||||
So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.03. | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Dynafit | LH z Borové | |||||||
Lysaři | 2 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Dynafit | LH z Borové | ||||||
Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
St | 23.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva | fak. | ||||
Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.03. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva | work | ||||
12. týden | 50,5 km (17500 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva | por. | ||||
St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.03. | běh | 1 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva | por. | ||||
11. týden | 9,7 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.03. | chůze | 1 | 16,4 km (20500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | La Sportiva zimní | LH okolo Zlat. orla | ||||
Lysaři | 2 | 16,4 km (20500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | La Sportiva zimní | LH okolo Zlat. orla | ||||||
So | 12.03. | běh | 1 | 10,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva | Poruba | ||||
Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.03. | běh | 1 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva | por. |
Nalezené položky: 2478
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | Lysaři | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 6424,4 km | 3280,3 km | 1977 km (2471212 kroků) | 645,4 km (38 výstupů) | 59,3 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | 4rever - MTB | 1011,4 km |
kolo | MTB | 1443,4 km |
obuv | La Sportiva zimní | 258,1 km |
obuv | huaracha sandály | 34 km |
obuv | La Sportiva | 1528,5 km |
obuv | Merrell AIR CUSHIOM | 6,4 km |
obuv | Nike aeroPLY | 758,4 km |
obuv | Nike Trail | 16,5 km |
obuv | Nike WILD TRAIL | 167,3 km |
obuv | Reebok H2O DRAIN | 709,9 km |
obuv | Reebok H2ODRAIN | 16,7 km |
obuv | Solomon 4 | 47,5 km |
obuv | Solomon speed 4 | 906,3 km |
obuv | vivobarefoot | 567,8 km |
běžky | Sporten | 19,7 km |
obuv | Dynafit | 261,9 km |
obuv | McKinley - pohorky | 28 km |