jirka1967
23221
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.11. | běh | 1 | 9,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
La Sportiva | 9x skalka | ||
| St | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.11. | běh | 1 | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
La Sportiva | 8x skalka | ||
| 47. týden | 17,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.11. | Lysaři | 1 | 17 km | 01:20:00 | 04:42 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Dynafit | Lysacup - Janovice Bystré | ||
| běh | 2 | 16 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Dynafit | Lysacup - Janovice Bystré a dolů z Lysé | ||||
| So | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva | work | ||
| Čt | 18.11. | běh | 1 | 8,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
La Sportiva | mysl. + hvězd. | |||
| St | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.11. | běh | 1 | 9,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
La Sportiva | 9x skalka | ||
| 46. týden | 60,4 km | 01:20:00 | 01:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.11. | běh | 1 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Dynafit | Lurdy 2021 | ||
| So | 13.11. | Lysaři | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Dynafit | Lysacup č.2 | ||
| běh | 2 | 17 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Dynafit | Lysacup č.2 | ||||
| Pá | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva | work | ||||
| St | 10.11. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
La Sportiva | work | ||
| Út | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 55,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.11. | běh | 1 | 5,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La Sportiva | Dolů z Velkého Javorníku | ||
| běh | 2 | 7,8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
La Sportiva | Lysacup - 2x frenštátské můstky! | ||||
| So | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2478
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | Lysaři | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6424,4 km | 3280,3 km | 1977 km (2471212 kroků) | 645,4 km (38 výstupů) | 59,3 km | 5,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | 4rever - MTB | 1011,4 km |
| kolo | MTB | 1443,4 km |
| obuv | La Sportiva zimní | 258,1 km |
| obuv | huaracha sandály | 34 km |
| obuv | La Sportiva | 1528,5 km |
| obuv | Merrell AIR CUSHIOM | 6,4 km |
| obuv | Nike aeroPLY | 758,4 km |
| obuv | Nike Trail | 16,5 km |
| obuv | Nike WILD TRAIL | 167,3 km |
| obuv | Reebok H2O DRAIN | 709,9 km |
| obuv | Reebok H2ODRAIN | 16,7 km |
| obuv | Solomon 4 | 47,5 km |
| obuv | Solomon speed 4 | 906,3 km |
| obuv | vivobarefoot | 567,8 km |
| běžky | Sporten | 19,7 km |
| obuv | Dynafit | 261,9 km |
| obuv | McKinley - pohorky | 28 km |