jrock
232
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
St | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Jardův kopec 2 km 15:39 | |||||
Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 22.04. | volno | |||||||||||||||
So | 21.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Městská hora Beroun 3 km 20:25 | |||||
Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.04. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Čimice 5,6 km 35:01 | |||||
Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
So | 14.04. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nové Strašecí 6 km 35:56 | |||||
Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.04. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
St | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Krč 4,2 km 25:29 | |||||
Po | 09.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
15. týden | 30 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
So | 07.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Stromovka 2 míle 18:21 | |||||
Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.04. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ďáblice 5,6 km 33:17 | |||||
St | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Krč lomcovák 4,2 km 28:22 | |||||
Po | 02.04. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
14. týden | 24 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
So | 31.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|