jrock
232
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 22.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Čt | 21.06. | volno | |||||||||||||||
St | 20.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | BOD Petřín 5,6 km 39:32 | |||||
Út | 19.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 18.06. | volno | |||||||||||||||
25. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 17.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Ivčin kopec 3,5 km 28:18 | |||||
So | 16.06. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Pá | 15.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lysolajský běh 6 km 35:53 | |||||
St | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Hodkovičská 7 km 47:52 | |||||
Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 29 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.06. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
So | 09.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Kaštanka 7,5 km 47:12 | |||||
Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.06. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | JAK Milíčov 4,6 km 27:15 | |||||
Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 20 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.06. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
So | 02.06. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
Pá | 01.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.05. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
St | 30.05. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
Út | 29.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | tartan | Suchdol 3 km 16:54 | |||||
Po | 28.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 19 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
So | 26.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Lišany 7 km 41:40 |
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|