jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 21.03. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
So 20.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný asfalt Braník 2,65 km 13:17 3.místo
19.03. běh 1 3 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina lesní cesta 10 X 50
Čt 18.03.     volno  
St 17.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina smíšený
Út 16.03. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
Po 15.03.     volno  
11. týden     33 km 00:00:00 0  
Ne 14.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
So 13.03. běh 1 9 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina asfalt Braník 3,4 km 19:26
12.03. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Čt 11.03. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
St 10.03.     volno  
Út 09.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Po 08.03.     volno  
10. týden     30 km 00:00:00 0  
Ne 07.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
So 06.03. běh 1 9 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený Braník 2,7 km 16:20
05.03. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Čt 04.03. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta
St 03.03.     volno  
Út 02.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Po 01.03.     volno  
09. týden     29 km 00:00:00 0  
Ne 28.02. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
So 27.02. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina asfalt Braník 3,2 km 17:46
26.02.     volno  
Čt 25.02. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený
St 24.02.     volno  
Út 23.02.     volno  
Po 22.02. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
08. týden     24 km 00:00:00 0  
Nalezené položky: 4419 « První | < Předchozí | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 63 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 16301 km 284 km 10 km (12500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn