jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 26.12. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Kačice 6 km 36:50 | |||
| Pá | 25.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Běh mezi mosty š km 18:28 | |||
| Čt | 24.12. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 31 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Belárie 4 km 26:58 | |||
| So | 19.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 26 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
VK 24:25 | |||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 09.12. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 08.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.12. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 03.12. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|