jrock
232
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 13.06. | volno | |||||||||||||||
So | 12.06. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Rynholec 6,6 km vzdáno bolest levé lýtko | |||||
Pá | 11.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lysolaje 6 km 34:21 | |||||
St | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Kros Krč 4,2 km 24:37 | |||||
Po | 07.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 22 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.06. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
So | 05.06. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Kaštanka 7 km 45:18 | |||||
Pá | 04.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.06. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
St | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.06. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Hostivař 28:40 5,6 km | |||||
Po | 31.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 32 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
So | 29.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
Pá | 28.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.05. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Kršská 6 km 35:07 | |||||
St | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.05. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Ďáblický háj 5,6 km 32:49 | |||||
Po | 24.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 33 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 23.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
So | 22.05. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | Čerčanský chlum 4,5 km 32:51 | |||||
Pá | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Stezka mužú 3,3 km 33:59 po injekci | |||||
St | 19.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Hvězda | |||||
Po | 17.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 29 km | 00:00:00 | 0 |
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|