pegy
2316
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | běh | 1 | 7,8 km | 00:48:02 | 06:09 / km | tempo | 137 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky | |||
| běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 9,2 km | 00:48:02 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
Lužánky, výběhy 10x 165m | |||
| So | 06.02. | běh | 1 | 7,8 km | 00:46:31 | 05:58 / km | tempo | 145 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky | |||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 05.02. | běh | 1 | 5 km | 00:30:21 | 06:04 / km | tempo | 137 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky | |||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
3x 375m | |||||
| běh | 3 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 22,5 km | 01:16:52 | 03:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:45:54 | 05:53 / km | tempo | 146 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky | |||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| So | 30.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:46:32 | 05:58 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky | |||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 29.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:48:15 | 06:11 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky | |||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 28,2 km | 02:20:41 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:48:35 | 06:14 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky | |||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| So | 23.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:45:38 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky | |||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Nalezené položky: 5632
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 4 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 51,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 76,5 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 613,2 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
| Celá historie | 15049,9 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 357 km |
| kolo | spinning | 0 m |