pegy
2316
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.02. | běh | 1 | 7,8 km | 00:48:02 | 06:09 / km | tempo | 137 | 156 | zvlněný | smíšený | Lužánky | |||||
běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 9,2 km | 00:48:02 | 05:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | Lužánky, výběhy 10x 165m | |||||
So | 06.02. | běh | 1 | 7,8 km | 00:46:31 | 05:58 / km | tempo | 145 | 156 | zvlněný | smíšený | Lužánky | |||||
běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Pá | 05.02. | běh | 1 | 5 km | 00:30:21 | 06:04 / km | tempo | 137 | 150 | zvlněný | smíšený | Lužánky | |||||
běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | 3x 375m | |||||||
běh | 3 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 22,5 km | 01:16:52 | 03:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:45:54 | 05:53 / km | tempo | 146 | 159 | zvlněný | smíšený | Lužánky | |||||
běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
So | 30.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:46:32 | 05:58 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lužánky | |||||
běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Pá | 29.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:48:15 | 06:11 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lužánky | |||||
běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 28,2 km | 02:20:41 | 04:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:48:35 | 06:14 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lužánky | |||||
běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
So | 23.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:45:38 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lužánky | |||||
běh | 2 | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus |
Nalezené položky: 5632
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 4 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 51,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 76,5 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 613,2 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
Celá historie | 15049,9 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 357 km |
kolo | spinning | 0 m |