pegy
2316
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 02.08. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||
Út | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.07. | volno | |||||||||||||||
31. týden | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.07. | běh | 1 | 8 km | 00:44:12 | 05:32 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lužánky 8x1km + 8x2min MK, 1/8 | |||||
běh | 2 | 4,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus, meziklus, výklus | ||||||||||
So | 29.07. | běh | 1 | 4 km | 00:21:32 | 05:23 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lužánky 4x1km + 4x2min MK, 1/4 | |||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus, meziklus, výklus | ||||||||||
Pá | 28.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.07. | volno | |||||||||||||||
St | 26.07. | běh | 1 | 6 km | 00:29:21 | 04:54 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | TEC Pisárky | |||||
běh | 2 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Út | 25.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
30. týden | 28,2 km | 01:35:05 | 03:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.07. | běh | 1 | 4,7 km | 00:26:26 | 05:37 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lužánky | |||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
So | 22.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:26:47 | 05:15 / km | závod | 151 | 165 | zvlněný | smíšený | VBT Nemojany | |||||
běh | 2 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Pá | 21.07. | běh | 1 | 2,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ulice | |||||
Čt | 20.07. | volno | |||||||||||||||
St | 19.07. | běh | 1 | 7,1 km | 00:38:48 | 05:28 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | TEC Palačák | |||||
běh | 2 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Út | 18.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.07. | běh | 1 | 4,7 km | 00:26:20 | 05:36 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Lužánky | |||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
29. týden | 32,4 km | 01:58:21 | 03:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.07. | volno | |||||||||||||||
So | 15.07. | běh | 1 | 8 km | 00:42:04 | 05:16 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | VBT Vyškov | |||||
běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Pá | 14.07. | volno |
Nalezené položky: 5587
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 55,3 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 46,3 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 540,2 km | 64 km | 15,7 km | 54 km |
Celá historie | 14976,9 km | 2776,8 km | 1659,2 km | 872 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 357 km |
kolo | spinning | 0 m |